1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:38:42.33 ID:Z58G5P/e0
2 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:39:27.32 ID:483g2+vq0
ラーメンよりはマシだな
6 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:40:51.07 ID:Z58G5P/e0
>>2
まだ、汁は残すて選択できるやん
味噌汁は飲み干す前提やん
3 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:39:45.40 ID:Z58G5P/e0
塩分摂り過ぎだってのに毒飲んでるのと同じ
4 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:39:46.01 ID:psqG7qiM0
味噌汁の塩分はノーカン
5 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:40:50.38 ID:fdKjfwxd0
>>4
そんなわけ無いだろ
7 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:41:04.98 ID:DUbRACe20
漬物もだろ
10 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:42:25.59 ID:Z58G5P/e0
>>7
全然違うんだにゃー
日本人が塩分過剰なのは液体だからだよ
29 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:47:58.02 ID:mz2ZR2rr0
>>10
ブドウ糖液糖などの糖分が悪いんだよ
8 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:41:46.89 ID:MNbDkeB30
塩分もだめ、糖分もだめ、何食えばいいんだ
11 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:42:27.67 ID:fdKjfwxd0
>>8
肉だよ
17 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:44:47.13 ID:b04Nam1y0
>>11
たんぱく質もダメなんだって
撮り過ぎたら脂肪になるし
分解するのにじん臓に負担がかかる
何も食っちゃいかん
24 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:46:24.78 ID:fdKjfwxd0
>>17
野菜だよ
61 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:57:59.91 ID:c0FrtMdj0
>>8
適宜満遍なくが答え
9 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:41:55.82 ID:l7ReKSv5F
夏は味噌汁だね
12 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:43:10.80 ID:AwKJMVuE0
夏は塩分を摂りすぎるということはない
40 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:50:50.54 ID:Hv5rgq6U0
>>12
クーラー効いてる部屋ばかり居る
しかも身体動かす仕事もやって無いのに
熱中症熱中症熱中症
塩分取れ塩分取れ塩分取れ
wこんなのばかり
13 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:43:53.68 ID:JGA4D7ti0
ちょうど飯アジの開き味噌汁2杯食ったところだったわ
わかめキャベツお麩のお味噌汁やった
では菜園作業行ってくる
20 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:45:25.96 ID:Z58G5P/e0
>>13
倒れても救急車呼ぶなよ？税金掛かるんだから
14 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:44:12.40 ID:Z58G5P/e0
ジャンクフード大好き米人より日本人が塩分多いておかしいと思わん？
液体でじゃんじゃん飲むのは日本だけなんよ
36 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:50:06.59 ID:mz2ZR2rr0
>>14
日本は食事の調味料に人工甘味料とか色々入れてるのがダメなんだと思う
15 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:44:21.39 ID:JGA4D7ti0
毎朝味噌汁飲めよ
16 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:44:30.75 ID:WKQ6l+/f0
野菜たくさん入れればトントンちゃう？
25 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:46:25.72 ID:Z58G5P/e0
>>16
何でだよwwwwwカリウムは未だ排出効果が多少あるが野菜は関係ねえええwwwwwww
18 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:45:09.90 ID:RTQODgp30
いちおう設定上はラーメン屋ということになってるのにこんなスレ立ててもしょうがないだろ
27 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:47:28.63 ID:Z58G5P/e0
>>18
設定も何も自分でもスープは飲まないよ
19 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:45:16.47 ID:Cap3xVRz0
ラーメンのスープは許された
21 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:45:27.04 ID:Y8reIooi0
味噌汁くらいの塩分とらないとダメ
セルフ塩抜きの刑の世の中になってる
22 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:46:05.25 ID:VkP1CgGzM
なんだかんだ言っても
最高の旨味成分は、塩と糖だよ
23 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:46:10.89 ID:yeyKl+Px0
水飲んでるといつか死ぬらしいな
26 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:46:31.55 ID:XhBtqRlo0
味噌の塩分はノットギルティ説見たことあるわ
原料は豆だからカリウムが伝々という話
28 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:47:37.15 ID:VhXbfDbF0
肉体労働者なもんでな
この季節は塩もガンガン摂らなきゃ
30 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:48:18.29 ID:Cap3xVRz0
きゅうり食えよ
31 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:48:19.78 ID:s+9lEkkY0
ズッキーニの味噌汁美味しいよ
ひと手間かけて焼き目をつけてから入れるとなお良し
一味を入れて召し上がれ
32 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:49:22.86 ID:jgEVfKM50
実質大豆だし一日一杯なら塩分量1gくらいでちょうどよい
33 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:49:44.49 ID:alEDtbp20
無添加の味噌に野菜をやまほどいれて飲んでるから問題ない
しかも今の季節汗だくだくだから余計にね
34 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:49:54.49 ID:QxfnQWjR0
味噌汁食ったあとうどん入れてもうまい
35 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:49:58.71 ID:Z58G5P/e0
30歳までならホンマもんの毒以外何を飲み食いしても大丈夫だよ
塩分でも脂でも糖でも
37 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:50:33.02 ID:Af72r+rYM
味噌汁は１杯２杯なら体に良いとか定説なんだが
38 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:50:36.95 ID:7wIbLAg40
塩分なら塩タブでいいじゃん
48 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:52:43.66 ID:mz2ZR2rr0
>>38
サプリが1番臓器に負担かける
サプリから無しにして行った方がいい
39 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:50:48.47 ID:kUIGVYYT0
うちは野菜と豆腐たっぷりの味噌汁なんだが
具だけ食って汁はほとんど飲まずやけど
これなら大丈夫け？
41 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:50:57.16 ID:SplTCRhO0
霞しか食うな
42 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:51:27.98 ID:QxfnQWjR0
味噌汁食ってると便秘もしないしな
43 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:51:30.46 ID:mz2ZR2rr0
発酵食品は便秘にいいらしい
44 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:51:45.46 ID:AyLzyWQa0
ワカメ入れてカリウム取るから塩分プラマイゼロ
45 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:51:46.82 ID:SaL1nXeT0
前不安になって調べたけど最後のツブツブが体に良いらしい
46 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:51:53.02 ID:+rtwvzDX0
水中毒って知ってる？
水も毒だから飲まない方がいいぞ
47 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:52:12.03 ID:UCwDQUVp0
減塩タイプのレトルトにクイックオーツ入れてお湯で溶かしてねこまんまにするのが好き
49 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:52:45.79 ID:xzieMFFe0
味噌は塩分少ないぞ
150mlの味噌汁で塩分1.2gだ
54 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:54:11.08 ID:mz2ZR2rr0
>>49
それな
塩分とか気にして人口甘味料なり人口味付け関連にしてるのはヤバイと思う
55 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:54:16.57 ID:w0ibt/TY0
>>49
多すぎだろｗ
64 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 08:00:58.03 ID:gNbsvMsd0
>>55
ラーメンは汁飲まなくても塩分4グラムくらいはあるだろ
51 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:52:51.90 ID:MNbDkeB30
そうめん食う時につゆ飲むのはだめ？
52 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:52:57.41 ID:Yxvk/gq+0
夏場はすぐ悪くなるから少量しか作れない
具材も少なくなるから旨味ないんだよなあ
53 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:53:29.10 ID:Z58G5P/e0
何でラーメン屋だからラーメンのスープ全部飲み干す前提になるんだよ
頭悪過ぎやろwwwwwwwww
59 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:56:01.43 ID:MNbDkeB30
>>53
いろんなご当地ラーメンあるじゃん？どこの地域のラーメンが一番好きとかある？
56 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:54:51.40 ID:Z58G5P/e0
じゃーお前らが土方だからって道歩けばいつも掘り返すのかよwwwwwwww
57 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:55:19.30 ID:tLXsZo+F0
さすが高齢者サロン嫌儲
58 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:55:30.56 ID:YWHlJq3J0
毎日朝と夜に飲んでるが
ちなみにインスタント
60 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:56:20.84 ID:BkbcV0ru0
汗かかねえやつには塩分過多になるか🤔仕事次第よね
62 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:58:13.72 ID:kJMoLndu0
おかずとのバランス次第だけど 味噌汁も漬物 も現代では必須ではないと思う
63 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 07:59:45.11 ID:YreSqvvT0
海外って味噌汁に類する元はないんか？スープとか
65 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 08:01:20.85 ID:tY1qwtIV0
そんなんでビビってるなら外食どうすんの？
中国産の冷凍使いまくり
塩・油ﾄﾞﾊﾞｰ
味が薄いと文句言われるし
66 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/08/09(日) 08:01:48.17 ID:fdKjfwxd0
ワイデスクワークやが毎日20gは塩分摂ってるのに高血圧って言われたぞ？
コメント一覧