筋トレ

ニュー速

男が闘争的で暴力ふるって殺人してるのは男性ホルモンが女の20倍で身長 筋肉があるから

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嫌儲

食事制限で痩せたガリガリ女、怠惰に太るデブ女、どっちもクソ、適度に運動し適度に食べる筋肉質で引き締まった健康的な女がいいんだよ

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嫌儲

最近の筋トレ理論「高負荷はいらない」「追い込む必要ない」「プロテインはいつでもいい」

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嫌儲

有名youtuberさんの筋肉、人間の限界点を超えてしまう。 これもう世界最強の肩だろ

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嫌儲

(ヽ´ん`)「ダイエットするか…」ジョギング、ウォーキング←間違い 筋トレ、食事制限←正解

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