1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/09/30(水) 17:01:31.520 ID:WY85uyp90
OECDの平均より1時間以上も短い模様ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
2 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/09/30(水) 17:01:40.557 ID:WY85uyp90
15 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/09/30(水) 17:07:30.777 ID:Vkn+hRyM0
眠剤飲んでも9時間なんて寝れないぞ
>>2←これ子供とかも含んでるだろ
3 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/09/30(水) 17:01:44.522 ID:O4p/Fyi2a
4 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/09/30(水) 17:02:50.838 ID:k08zWb0P0
7時間も寝れない
8 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/09/30(水) 17:04:41.189 ID:wewLAd/+0
>>4
高齢者ほど睡眠時間が長いんだわ
日本は超少子高齢社会なのに平均が短すぎ
18 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/09/30(水) 17:08:39.179 ID:91zLxqBR0
>>8
逆だろ
年食ってくるとすぐ目が覚めるしだから年寄りは朝が早い扱いされるんだわ
5 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/09/30(水) 17:03:06.398 ID:g/1/8NvQ0
0～3時間しか寝てないとかアピールするゲェジがトップにいる国だしな
6 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/09/30(水) 17:04:27.667 ID:qXpdLqWk0
毎日9時間は逆に無理
7 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/09/30(水) 17:04:39.356 ID:sSa658i70
これで平均寿命長いんだもんな
9 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/09/30(水) 17:05:03.825 ID:x891eX5U0
布団でスマホやめろ
10 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/09/30(水) 17:05:33.207 ID:0JzrXNE+0
つまり日本人はショートスリーパーだった…？
11 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/09/30(水) 17:05:47.948 ID:xFv86WAu0
肩痛くて目が覚める
12 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/09/30(水) 17:06:55.610 ID:bXmxjy5A0
30分で十分のオッサンもいるし
13 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/09/30(水) 17:07:15.750 ID:qToefnwX0
最近12時間寝ないといけない身体になってマジで平日の自由時間消えたわ
ひたすら仕事する人生だよ
14 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/09/30(水) 17:07:16.542 ID:qXpdLqWk0
日本の高齢者はアンケート届かないし答えられないから多分データに入ってない
16 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/09/30(水) 17:07:43.886 ID:Vkn+hRyM0
そりゃ少子化の日本は低いわな
17 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/09/30(水) 17:08:14.931 ID:JePnL8cA0
8時出社なのが悪い
19 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/09/30(水) 17:08:41.607 ID:clmYRZhAd
人間の適正な睡眠時間が6～8時間って長すぎなんだよな
3時間じゃ駄目なんか
21 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/09/30(水) 17:12:42.175 ID:Kzv7Or0G0
それなのに何故生産性低いんだ？
23 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/09/30(水) 17:17:27.901 ID:hbMt9jTM0
>>21
働き盛り世代の人数が少ないから
日本は5000万人くらい
参考までに中国は約9億人、アメリカは約2億人
22 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/09/30(水) 17:17:01.679 ID:O/BRxmMd0
7時間寝たいわ(´・ω・`)
24 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/09/30(水) 17:26:27.461 ID:NEH9jQ6md
鬱になると寝れなくなる
25 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/09/30(水) 17:27:31.054 ID:6BAqrBoN0
１日30分睡眠のセミナー受けたい
26 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/09/30(水) 17:38:56.829 ID:Rk9Wp3KK0
27 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/09/30(水) 17:53:39.746 ID:RDG2ipqo0
実は高齢者の適性が約7時間弱で
20代なら8時間超らしい
個人差もあるとはいえ何十年もかけてようやく適正時間が1時間短縮するから
30代で6～7時間だったら普通に睡眠不足になるらしい
28 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/09/30(水) 17:57:51.012 ID:Rk9Wp3KK0
>>27
7時間弱ってことは老人は6時間半くらいが適正なのか？
30 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/09/30(水) 18:21:06.513 ID:/Ni91KBtM
就学・就労してる人間の平均が見たいわ
31 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2026/09/30(水) 18:25:15.627 ID:LFG8FoFX0
俺は毎日8時間睡眠
コメント一覧