【祝】ナマポワイ、起床

1 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 07:50:22.38 ID:mt3sb01q0: 快眠快便でいい朝や
今日もファミレスで時間潰して10時になったらジムに行こうと思う
2 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 07:51:03.08 ID:z8BdTMrc0: ここはお前の日記帳か？
3 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 07:51:35.92 ID:mt3sb01q0: そういえば5月分の保護費がもう入ってるはずやな
うれちい😋
4 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 07:52:51.37 ID:mt3sb01q0: ナマポは自由でええけど金が足らんのが辛いところ
月10万くらい余裕あればええんやけどな
5 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 07:54:19.29 ID:RtC1h8HW0: 贅沢言うなゴミ
8 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 07:55:52.94 ID:mt3sb01q0: >>5
でも94810円しか使えんやで
固定費や食費除いたら5～6万くらいになってしまう
12 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 07:56:48.33 ID:RtC1h8HW0: >>8
固定費や食費以外の金なんていらんやろ医療費もタダなんやから
まだ減らせるな
18 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 07:58:10.85 ID:mt3sb01q0: >>12
これ以上減ったらヤバいですよってに
6 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 07:54:41.54 ID:mt3sb01q0: 物価こうとうに合わせてもう少し額増やしてほしいよなあ
生活扶助9万ちょいは流石に少ない気がする
7 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 07:55:32.80 ID:R6rw8EiR0: >>6
お前みたいなゴミ生かすのには十分な額やろ
10 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 07:56:36.73 ID:mt3sb01q0: >>7
民主党政権くらいの物価ならこれでも良かったんやけどな
最近米の値段とかも倍くらいになってるし保護費も倍にしてほしい
9 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 07:56:23.41 ID:mr2BgkEp0: 無能のゴミが生活できるようにしてくれてる日本
13 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 07:57:06.24 ID:mt3sb01q0: >>9
ほんまにありがたいことやで
制度を作ってくれた人や納税者の皆さんに感謝や
17 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 07:57:50.14 ID:mr2BgkEp0: >>13　這いつくばって生活してろよ乞食
23 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 08:00:34.98 ID:mt3sb01q0: >>17
感謝はしてるけどそこまで謙る必要はないかなって
あくまでも憲法と法律で規定された権利やしね
11 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 07:56:42.70 ID:mr2BgkEp0: 働けゴミ
16 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 07:57:38.06 ID:mt3sb01q0: >>11
精神病で働けないんや
15 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 07:57:36.32 ID:ver37GrU0: 何食って生きとるん？
21 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 07:59:38.35 ID:mt3sb01q0: >>15
ふつーの人とあんま変わらんと思う
筋トレしてるからタンパク質は多めを意識してるくらい
おやつとかはあんまり買わない、金がないから
24 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 08:01:07.01 ID:jFHeyksz0: >>21
カーテン真ん中に寄せない方がいいですよ
26 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 08:01:46.74 ID:mt3sb01q0: >>24
何の話や？
36 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 08:08:15.59 ID:jFHeyksz0: >>26
そこのファミレスのだけど
25 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 08:01:19.09 ID:ver37GrU0: >>21
自分で作ってるってことかな？
出来合いとかじゃなくて
28 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 08:04:16.30 ID:mt3sb01q0: >>25
自炊中心やけど中食買ってきたり外食したりもする
野菜が高くて摂取量少なめなからビタミン剤で補ってたりする
脂質と炭水化物は少なめ、タンパク質多めを心がけてる
30 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 08:05:56.37 ID:ver37GrU0: >>28
そうなんや
筋トレ効果ある？筋肉大きくなった？体格どんなもん？
35 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 08:08:03.14 ID:mt3sb01q0: >>30
食事量あんまり取れないからサイズ感はそんなに変わってないで
でもブヨブヨだった体が明らかに鋼のような体になってきてる
41 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 08:10:10.57 ID:ver37GrU0: >>35
それなら良かったな
ちな今朝何食った？
46 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 08:12:01.65 ID:mt3sb01q0: >>41
まだ起きたてで何も食べてないんや
プロテインを牛乳で溶かして飲んだらデニーズにモーニング食べに行こうかと思ってるんや
19 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 07:58:17.90 ID:3N5VGdUqd: こいつ働いたら人56すから一生生活保護でいてやるでとかイキってる50歳オーバーのジム通いジジイやろ？
44 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 08:11:44.92 ID:5JKAm7+Ud: >>19
働いたらの人56すとか言い出すのって言うほど鬱病か？
ただのガ●ジやん
47 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 08:12:53.97 ID:H4IhZC9g0: >>19
ただのクズで草
20 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 07:59:32.38 ID:jFHeyksz0: >>1
ねずみ揚げ物で無縁仏墓の方がいいんじゃない？
27 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 08:02:48.95 ID:T2OzTiV70: 煽りとかじゃなくてナマポが筋トレして何になるの？
モテたいの？ナマポなのに？
29 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 08:04:53.05 ID:mt3sb01q0: >>27
鬱病の改善に効果があるらしい
31 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 08:06:11.19 ID:T2OzTiV70: >>29
そういうことか
健康目的ならええやん
37 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 08:09:03.01 ID:mt3sb01q0: >>31
結構効果を感じるね
運動する事で脳内快楽物質が出るらしいし全身の血行とよくなるから
筋トレはもっとはやく始めれば良かったなと思ってる
32 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 08:06:15.71 ID:uCpc33wf0: >>29
こいつ30年くらいナマポなんやから無意味やね
39 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 08:09:22.18 ID:mt3sb01q0: >>32
筋トレはまだ一年くらいしかやっとらんで
42 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 08:10:25.48 ID:deSDFN4I0: >>39
鬱病治る頃には死んでるやね
33 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 08:06:45.36 ID:mt3sb01q0: でも最近は外食もあんまりしなくなったな
なんか出てくる食べ物がどんどんみすぼらしくなってきてる
昔はデニーズのモーニングがワンコインでまあまあ満足度高かったんやが
今は700円超えててしょぼくなってる
38 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 08:09:19.52 ID:JVIt2Te+0: 筋肉モリモリになれ
43 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 08:10:51.25 ID:mt3sb01q0: >>38
三角筋がバスケットボールみたいになるように頑張ってる💪
上腕三頭筋と大腿四頭筋はすでに結構ぶっちょくなってる
40 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 08:09:33.90 ID:R+a3ls3ad: 貯蓄は？
45 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 08:11:45.13 ID:Vl7T7fVz0: 一時的にナマポ貰って病気克服したり仕事先探すんなら全然いいと思うけど
働きたくないとかいうゴミみたいな理由なら死んだほうがいい
48 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 08:13:04.86 ID:mt3sb01q0: >>45
体を鍛え抜いてうつ病治して社会復帰目指してるやで！
ASDは治らんらしいけどうつ病は緩和出来るみたいや
49 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2025/05/03(土) 08:14:39.08 ID:mt3sb01q0: まあ社会復帰と言ってもフツーの職場は無理やから
ゲーム作って一発逆転考えてるやで
売れたらナマポ脱出や