「血糖値スパイク」👈これどうすんだよ… 飯食うだびに寝ちまうんだが

1 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:46:14.99 ID:LBz3BLpfM: 血糖値が急上昇… 糖尿病専門医が警告する「空腹時に食べてはいけない」NG食品（クックパッドニュース） – Yahoo!ニュース – https://news.yahoo.co.jp/articles/159656c4edbcbf7f071d109b9d57fff8a10117d7
2 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:46:54.68 ID:ZprP6UnZ0: 寝たほうがいいぞ
頭がスッキリする
3 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:47:19.95 ID:iQjFGyByM: 終わりだよその体
4 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:47:23.52 ID:dHrjm5B50: メシ食う前にもずくとかめかぶ食え
これだけで血糖値の急上昇抑えられる
5 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:48:02.71 ID:ke+t26oc0: ベイスンおすすめ
6 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:48:35.59 ID:KoTiOsnw0: 気絶以外だと寝つき悪いわ
7 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:48:43.85 ID:pc0+DDUv0: 食前に無塩トマトジュース飲んでるけど意味あんのか？
8 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:48:54.34 ID:kPKJlXea0: 俺もめちゃくちゃ眠くなるわ飯のあと
10 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:49:33.88 ID:zerEGAr50: 腹一杯食うな
11 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:50:13.25 ID:6QNsja4j0: ご機嫌な朝食みたいに山盛りのキャベツ先に食え

あと糖尿病専門医に相談しろ
12 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:50:15.24 ID:t9a3bWSA0: 寝落ちだったら重症だろ
13 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:50:39.56 ID:bPsE8OxjM: 病院で相談したらいいじゃん
なんでお前ら体の不調をネットで解決しようとするんだよ
保険証ないのか？
14 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:50:59.83 ID:z/MQYCYV0: スパイクして落ちる前にもっと食え
15 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:51:06.76 ID:ArjS+UCK0: 食前にイヌリン
食後にかかと落とし
16 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:51:16.69 ID:NPWXdCsR0: この前家系ラーメン食べたら店でそのまま寝ちゃってた救急車よばれかけた
17 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:52:06.54 ID:roUro/3p0: 先に野菜を食べる
玄米にする熱々炊き立てごはんをやめる
色々あんだろ
18 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:52:31.32 ID:TUFy0fYL0: 寝れば良いだろ
19 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:52:36.25 ID:7dUh0Asp0: もしかして食事ってそんなにいらない？
20 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:52:41.20 ID:HtEdgZWfd: 犬みたいにしか食えないの？
22 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:53:31.90 ID:OMRz+sgs0: Yasaiを食う
23 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:53:42.16 ID:pE0OnlNyM: デブモメン多すぎと思ったけど痩せててもなったりする？
24 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:54:46.27 ID:26xYFiok0: >>23
そりゃなるよ
31 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:57:24.17 ID:EyPDuj7/0: >>23
むしろやせの糖尿のほうがきつい
デブはやせればワンチャン寛解する
32 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:58:01.01 ID:fJDKPmgSM: >>23
痩せててもなる。
血液検査とかしてないの？HbA1c調べてもらうといいよ
25 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:54:58.06 ID:RVE8Rb0f0: 眠気に任せて1時間くらい寝て起きたらめちゃくちゃ気持ち悪いんだよね
26 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:55:04.16 ID:EyPDuj7/0: こないだりんご一個スター輪切りにして丸ごと食ったら、5分くらい気失っちゃったw
27 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:55:14.01 ID:XynDTNVk0: 麦飯にしたら？
28 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:56:19.19 ID:ny91mE3P0: カロリーとりすぎ
29 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:56:38.87 ID:soa2jjVk0: イヌリン摂ってからメシ食え
30 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:56:47.47 ID:qFzGpTBfH: ドカ食いせずにってこと？
それは流石にヤバいんじゃないの
低GI食品試してみたら
33 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2023/11/05(日) 15:58:20.18 ID:d7taIdTA0: 野菜とたんぱく質中心の食生活しろ