youtu.be/qxUwrcI79RU
- たしかに。これは盲点
- 目バキバキで草
- 気持ち悪いねんこいつ
- ナッツ食うな
- ナッツ食ってるやん
- 怖いわ
- 片岡鶴太郎みたいで草
- まあまあカロリーあるもん食うてるやん
- 他国の3食は何やねん
- 中田「ただしナッツはいくら食べてもよい」
- 陰謀論やり始めるとオウムになる
- こういうの言い出したらもう末期やろ
- >>13
本を紹介してるだけだからセーフ理論やぞ - 実際平安～江戸までは2食やったし
- >>14
はえーそれならその時のほうが健康寿命は長かったんやろなあ - >>102
昔はそもそも食べるもんが少なすぎる
現代の食卓に上がってるようなもんはほぼ明治、戦後以降に広まったもんやし
江戸時代の江戸や帝国陸軍で脚気が流行ったのもビタミン不足やし - 信者はなんて言ってるんや
- たしかに
- ワイは2食や
- 一日一食ガ●ジ
- 動画撮るだけのお仕事ならロクに動いてもないから1日1食でもいいでしょうよｗ
- 味の素は本来2回サッサする所を3回にした女子社員
- 空腹や睡眠不足の奴は洗脳しやすいんやったっけ？
- やっぱ中田さんやわ
- 死にたいのか？
- 食楽しめんようになる方が嫌や
- 気づけよ日本人！
- 困ったらナッツや
- バッキバキやんけ
- オウムは飯を減らさせて弱ったとこに麻原の言葉を聞かせて洗脳しやすくしたらしいな
- なんか詳しい知識があるわけでもないのに薄っぺらな知識を晒すのに抵抗ないのかな
きんにくん見習えや - 実際空腹時間長いとダイエットに繋がるんよな
中田は極端ガ●ジだけど - 人によるし職業による定期
ギータが1食だったらイチローみたいにカスバッターになる - むしろ夕食こそ要らんわ
夜なんてあと寝るだけなんだから - 1食にしろなんて一言も言ってないぞ
- これギリアウトやろ
- 海外も3食のとこ多くない？
- 実際3食は多すぎやろ
そんなにすぐ腹減るか？ - >>41
1食から２食までの時間が短すぎの人多すぎやと思う - 人はナッツのみで生きるにあわず
- こいつってヴィーガンとかもひょっとして始めてんか
- 糖質チョンモメンの末路😢
- 唐揚げは毒とか言い出しそう
- 3食とらないと逆に太る
まあこれが嘘なのはさすがに分かってたが - ワイは7食やらなあかんねんすまんな
- 日本人はって
英語でも朝食、昼食、夜食って概念があるじゃん - 実際これは正論やろ
あとは日本人の炭水化物信仰もやめさせるべきや
炭水化物ってのは糖やからな
糖を摂取したらそれは血液の中に入り込んでどろどろにさせる - ドイツは軽食込みで4食やな
- 藤森何してるん
助けてやれよ - 世界各国の統計取って言ってるやろか🤔？
国連加盟国195カ国で日本だけが1日3食ってマジ！？
- >>55
中田にそんな知能ないやろ😂
ただ日本人ガー日本人ガーしたいだけや - この人怖くてもう笑えンゴ
- こういうやつが本物の詐欺師なのは裏でいくらでも食ってる点だよ
- なんのために生きてるん
- 実際三食もいるか？
ワイは昼食面倒だから食わんぞ - 中田って元からこんな嫌儲de真実拗らせたような糖質やったの？
- >>65
40代になったら大学時代のようにもう1回意識高い系な志向になる危機がある - >>65
元から色々拗らせてたって千鳥からは言われとったな
それに加えて今はガチで糖質も拗らせとる - >>100
もう数年漫才やってりゃ決勝行けた可能性あったのにな - コイツって別に本の紹介しとるだけやし間違ってるがどうとかどうでもええやん
- 3食じゃないと腹減る
- こいつの言う事全て薄っぺらいよな
- あんまりいっきにドカ食いすると血糖値あがるんちゃうか
- 言うて1食の生活してたら胃が小さくなってもう3食食べるまともな生活に戻れへんくなるやろ
- それで夕飯は何食ってるんよ
- 芸人のネタ真に受けてる奴多くて草
- でも食いすぎなのは分かる
特に女のデブな - >>75
デブに男女の区別あるんか - 一食でもいいよ、なら分かるけど3食が間違いな根拠とか絶対ないやろ
- 1日2食だったは貴族とかだけだろ昔は全部人力だったんだから
昭和でも木挽きとかの超重労働はお昼に一升のご飯食ってたらしい - ナッツのカロリーも知らないアホ
ほんまアホなんやな - >>79
今時カロリーって(笑) - まあ実際1日2食が多かったけどエジソンがトースター売り出すために3食がいいって売りまくったんやで
- IT大国インドは4食だが
- 吉本に武勇伝で金儲けさせてもらって泥に砂かけて独立やからな
- まあ3食を律儀に食って痩せたい言ってるデブは甘えやろ
- 一日一食ガ●ジワラワラで草
- 元々は2食
ただ別にマーケティングで3食になったわけではない - お前ら日本人がノーベル賞取った「ファジーコントロール」も知らんのか
まあマスコミにとっては都合が悪いニュースやから知らないやつが多いけどな - >>89
オートファジーやった - ナッツは良質な油脂を含むからオートファジーをより活性化させるとのこと
- 仏教徒は本来一食やな
托鉢でもらったもん食って終わり
中田は悟りでも開くつもりか - でも１日3食にしてるお前らハゲにデブやろ？
もう答えでてるやん - 糖がもたらす毒というヤバそうな項目
- その分幸せだからええわ
- まあ実際朝はいらんと思う
- 確かに朝昼ガッツリ食うと仕事にならんわ
- こいつの人生受け売りでしかないよな
- 中田は医師免許とか栄養士の資格持ってんの？
そうでないならなんJのソースと一緒や - 割りまじでどうしてこうなったんだろうな
- 一食にすると血糖値急激に上がってインスリンが機能しなくなるぞ
- 結局はカロリーなのでナッツモリモリ食ったら太る
- 別に一日何食だろうがそいつの自由だけど
「一日一食とか二食にすると飢餓状態になるから同じカロリー摂取しても逆に太る」とか訳のわからん事言ってる事言ってる奴はガ●ジだと思う
そんな簡単に飢餓状態になるわけ無いだろガ●ジ - まず一日三食始めたのは平安時代の武士やから
- >>105
エジソンの宣伝からやないんか？ - もうこのスレ6食くらいいってるやろ
- ナッツを夜まで持たせるくらい食ったら油分過多やろ
それなら軽めに一食とったほうがええわ - でもいっぱい食ったほうがストレス発散になるやん
多分それなりに食ったほうが健康にええわ - >>108
食事がストレス発散になるかどうかは人によるやん - お前らほんと人に流されるよな��
腹が減ったら食う��それでええやん�� - 抜くなら夕食やろ
朝食、昼食抜くのはガ●ジ - 鎌倉時代からずっと1日3食なのですがそれは…
- 去年から脱ニートして工場で働いてるけど3食大盛り食っても体引き締まってるわ
- ナッツてどれぐらい食うんや。量によっては体に悪いやろ
- 西の西野
東の中田芸人からバカにされてる芸人ツートップやね
- そもそも健康なんか遺伝子で99パーセントきまるだろ
- ちなみに一日一食は血糖値スパイクやば過ぎて将来、膵臓がんか糖尿病コース
血糖値をいかに緩やかに保つかが重要 - >>120
これな
食事を小分けにするのは医療現場でもやってる - >>120
これよ
まじで血管ボロボロ臓器ボロボロなるのにな - >>120
ほんまこれ、中田は糖尿増やしたいんかと思う - ググったら農民に朝夕と御八つなんて食事習慣あったんやねへー
- 一日一食ガ●ジっておった気がする
- >>122
母ちゃんに騙されて薬飲まされてる本物だったな - 西野にしろこいつにしろ胡散草さ隠さなくなってきたな
- 大隈良典(ノーベル賞)青木厚(糖尿病専門医)「空腹は健康いいぞ」
なんJ民(1日5食不健康チー牛)「嘘だ！トンデモ科学に決まっとる！」
どっちが正しいんや？🤔
- >>127
程度問題 - 3食でも足りんわ
空腹だと身体持たないしカタボりそう - 朝餉夕餉とか言ってたころから食品業者(米農家)が三食ステマしとったんか
- マックドカ食い気絶部は時代の先駆者なんやぞ
10年後分かる - こいつのやってることって知の叩き売りだよ
本一冊出すのにどれだけの労力がかかってるのか - こいつ子供にも1日1回のヴィーガン飯食べさせる気なんか？育ち盛りやのに頭おかしいやろ
- こいつ年々顔が気持ちわるくなっていくな
- どんどん似非科学に染まってきたな
- >>138
この本医者が書いてるけど - 3プペルは西野の陰謀
日本人はプペりすぎている
1プペルにしろ - リズムネタをバカにされてお笑いから逃げた末路がコレですか？w
ほんま気持ち悪いやつやな - 腹減ったら食えばええねん
- 入れる量ちゃんとさせれば均等打ちしてエネルギー安定させた方がええやろ
食い過ぎと別の話なのに一緒にするからややこしくなる
- 本の要約だったらネタ切れないやん
- 江戸時代でも三食食ってるぞ
吉宗が紀州藩の藩主に就任した時に藩の借財返済するために質素倹約令だして家臣にも木綿の服着るんやでーとか色々言うてて
その中で飯は一汁二菜にして食べるのは朝と夜にして昼間何か食いたきゃ朝の残りで済ますんやでーと指示しとるぐらいやからな - ダイエットでデブに「食事回数増やした方がいいよ」とか言ってるバカいるよな
デブがビルダーの食事真似できるわけ無いだろ
デブは食事回数増やした所でビルダーみたいに食べる量節制できず
毎食余計に食べて余計に太るだけだぞ - 馬鹿が信じて１食しか食わずに頭回らず、ますますカモにされ続けると言う好循環や
- 俺昼抜きだったけど調子いいわ
- オートファジー(再生)←これガチでなに言ってるの？
- ワイはオートファジーで昼と夜の2食16時間断食やってるが胃の調子良くなったんは事実や
こんな極端で胡散臭い広げ方するのほんま辞めてほしいわ
オリラジ中田敦彦「1日3食を広めたのは食品業界の陰謀。日本人は食いすぎてる。1食にしろ
なんJ
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