- 毎日絶不調、病気でもないのに
どうしたらいいの？高級布団で眠れば治る？
首や肩の疲労がとれなくて四六時中ストレス感じてる - デブか？
- >>2
ちょっとお腹の脂肪やばいけど普通体型
医者によくこのくらいが一番健康だよとか言われる - 26だけどもう老人なのかな
- ハゲ？
- おはよう
- >>5
おはようございます - 18時間寝てみな
- >>7
む - >>7
そんな眠れないし眠れても逆に疲れるだよ - 低反発枕に変えてベッド変えれば最高だぞ
枕変えるとまじでよくなる
潰れるから半年に一回変えろよ - >>11
正直床で寝てた頃の方がマシだったかもしれない
体がもう使えなくなってるのかな - >>13
布団敷いて寝るのが一番いいらしいな
でもラブホのベッドだとすぐ眠れるわ - こんだけ寝てしっかり休んだつもりでも肩重くて泣きそう
マッサージしてもらおうかな - 毎日8時間以上寝てる?
- >>15
眠れる日は寝てる
でも大体音で起こされる - 糖尿病だよ、
- 糖尿病じゃね
- 糖尿病なの！？
- 食生活見直してみ
例えば寝る前に沢山食べると睡眠の質が悪くなる
一度に沢山食べると血糖値急上昇してダルく眠くなる - 睡眠時呼吸止まってんじゃない
- 1回糖尿病の検査してもらえよ
- 毎日お風呂に浸かってるか?シャワーだけだと疲れ取れないぞ
- >>24
使ってる
ゆっくりと - 寝ても寝起きからストレス感じてるのマジでやばいのかな
勝手にイライラするっていうか
あらゆる要素がストレスになる - やばいイライラしてきた
- ストレスなぁ…
仕事で精神ボロボロなら辞めるしかないだろ
睡眠時間確保に気を遣ってそれじゃ死ぬわ - レス打ち込んでる時間すらイライラする
- なにこれ
- >>1
疲れる部位が特定できるなら、
布団とかマッサージに行くとかなんじゃないかな。
あとは筋肉つけるとか - 着てる服すらムカつく
- おいおい生理か?
- これ多分無呼吸状態になってる
病院池 - >>36
一時期よく金縛りにあってたからあるかも
最近なくなったけど - イライラが止まらないんだけどｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 俺生理かも
- マンさんの身体のことはよくわかんねぇよ
- >>39
俺男だけど - >>41
紛らわしい回答すんなよ… - 睡眠環境は快適なの？
- >>42
劣悪
死ぬ - >>45
環境改善すればいいんじゃないの？何が悪いのか書いてないからわからないけど - 勝手にイライラして申し訳ありませんでした
- 肩重いのは枕が合ってないのでは
元々合ってた枕でも素材によってはヘタってくるからな - お大事にな…
寝る環境が劣悪ならアドバイス通り改善してみろよ
布団洗濯するなり買い替えるなり干すなりだ
9時間寝たのに疲れ取れない
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