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ビフィズス菌「LKM512」摂取による寿命伸長効果を発見通常の環境下で飼育中の10ヶ月齢（ヒト換算：30～35歳）のメスのマウスを3グループ（各19～20匹）に分け、それぞれにビフィズス菌LKM512、スペルミン、生理食塩水（対照群）を週に3回経口投与しました。
図1は、LKM512を投与したマウス群の寿命が対照群と比較して有意に伸びていることを表したグラフです。生存率が70％になる時点で比較すると、30％以上の寿命伸長効果が認められました。
対照群には、皮膚に腫瘍や潰瘍の発生が多く見られましたが、LKM512を投与したマウスには投与期間中ほとんど観察されず、毛並みも非常に良く、動きも活発でした。
http://www.kyoto-u.ac.jp/static/ja/news_data/h/h1/news6/2011/110817_1.htm
- ヤクルト飲めおじさん
- >>2
糖尿病まっしぐらおじさん「やめとけ」 - 日本人は乳糖に耐性が無いの多いって聞くが
- >>3
乳糖と乳酸菌をどうやったら間違うんだ？ - 腸やったら終わりだからなおじさん「腸やったら終わりだからな」
- ビフィズス菌みたいなヘタレより胃酸でも死なない酪酸菌をとれ
- >>5
なにそれ？ - 飲むヨーグルトを一日で1L飲んだら、下痢になりまくった
- 乳酸菌とってるぅ？
- エビオスでええのか
- 胃も大事だぞ
- ミヤBMが最強
- 最近屁が臭いからもう長くないかもしれない
- >>12
大腸鏡検査は40過ぎたら一度はやっとけ - >>12
この時期の腸内環境悪化はアレルギー反応でもなる
花粉や黄砂、PM2.5などが口から入って消化器系の粘膜を荒らすんだよ
便が粘性を帯びたりして屁が臭くなる - 酪酸菌じゃ駄目なん？
ビオフェルミンなくなったから次はミヤリサン買おうかなと思ってたんだが - >>13
人によると思う
両親は酪酸菌でお腹の調子がよくなったけど
自分は酪酸菌でひどい便秘になった
合う人には合うっぽい - 乳酸菌はお腹にいいんだぜ
- ミヤリサンは？
- 乳酸菌のサプリと食物繊維とりまくったら下痢になったぞ
しかも痔になった
助けてくれ
出してもすぐトイレ行きたくなるからずっとトイレにいて尻穴がヒリヒリする - ブルガリアの平均寿命って日本より高いのけ？
- おれもう十二指腸取っちゃったからあかんな
- メンタリストDaiGoが発酵食品や乳酸菌取れって言ってたの本当だったのか
- 何飲んだらいいか分からない
前に食物繊維たっぷりとか飲むヨーグルト出したらお前らに糖分取りすぎそれ飲むな言われたし - >>23
無糖のヨーグルトあるよ - >>23
無糖のヨーグルトに酢漬けのオリーブの実入れて食えば味もしていいで脂や炭水化物でもたれた胃もすっきりする感じがある
- キムチでOK
- ビオフェルミン飲めばいいんだろ？
- 合ってない乳酸菌を摂っても下痢するだけなんだよなあ
- ノムさん80台やん
- なんかローソンが乳酸菌アピールしてるけどまた流行ってんの？
- 納豆毎日食うでええやろ。キムチで乳酸菌とれるからキムチ納豆最強だな
- おばかさぁん
- わかもとってどうなん？
- 自分の腸に合う菌を探す必要あり
自分にはビフィズス菌が合ってた - ビフィズスビフィズス菌菌菌
- 納豆最強
- エネルギー摂取できなきゃ死ぬからな
- これって単に腸を健全に保てって事なの？
それともビフィズス菌特有の作用で長寿化してるのかどっちか分からん - >>37
そんなん考えずにとればよくね - 105で大往生したひいばあちゃん
ボケは進行してたが朝晩のヨーグルトだけは欠かさず平らげてた - 新ビオフェルミンS飲んでるわ
- スーパーに売ってる偽ヤクルトみたいなやつ飲んでから
見事な一本ぐそが出るようになった
飲むのやめてからも腹の調子はいい - amazonで買えるやつで頼むわ
- 腸は超だいじ🥺
- そんなもんよりビタミンC沢山とれ。薬局行けばアスコルビン酸のボトルで安く手に入るがな。ポーリング博士も長生きしたぞ
- L8020はガチ
アレの知名度が上がったら歯医者は困ったことになるだろう
ヨーグルトにしか生菌が入ってなくてしかも入手性がものすごく悪いのが難点 - 菌なんか食って健康とか本気で信じてんのか
菌なんか食うよりケツから入れたほうが有効なくらいなんだからそんな努力する暇あったら野菜食って食物繊維取れ
- >>48
ホモは長生き - >>48
アハンオケツイク - 毎日キムチ食えばおｋ
- ケンモメンに健康長寿を勧めるとか言う地獄の嫌がらせ
- ビオフェルミン毎日飲んどけばいいか？？
- コンビニの500ミリ
紙パックピルクル良いぞ1000億くらい乳酸菌とれる
- 小さいプラスチック容器のピルクル飲んでるわ
ヤクルトより安い - ウ●コがヨーグルトの臭いになったよ
- 納豆菌と乳酸菌だな
こいつらがいればうつ病すら改善する - ボケるくらいなら死んだほうがマシ
- ヤクルト飲むと屁が止まらん
- 乳酸菌取るなら納豆、キムチ、ヨーグルト好きなの選べ
- ローゼンスレじゃないなんて
- ＞毛並みも非常に良く
髪にええのんか？ - ヤクルト1000やってる
- 納豆ヨーグルトぬか漬け
３種の神器 - >>65
糠床はすぐ水でビショビショになってしまう
切り干し大根に吸わしてるけど
漬ける前に干したりせんとダルいわ - 甘いものを食べるのをやめて４日くらいすると
気分がすごく爽快になる
鬱なんか吹っ飛んでしまう - お前らが摂ってるのはジャンク
- もち麦玄米ご飯にキムチ、納豆、豆腐とワカメの味噌汁
それにミカンでも食っとけばええわ
安いし美味い - キムチ食べよ
- うんこ出ないだけで性格変わるからな
- 俺ちゃんもハムスターにビオフェルミン錠を与えて
ボリボリ齧らせていたけど
そのせいかハムスターとしてはかなり長生きして
ゴルハムで5年近く生きていた個体もおったわ - >>75
まじか
たまにハムスター用の乳酸菌タブレット与えてたけどあれ甘いから与えるのやめてた
普通のビオフェルミン与えてみるかなゴルハムとジャンガリアンに - >>75
凄いな
俺のゴルハムが昨日から風邪なのか、プープー言ってる
買ってみるかな - >>75
５年てすげえな - >>75
動物用サプリも乳酸菌とかすごい流行ってるよ
犬もアレルギー多くなってなかなか改善が難しいから腸活すすめても飼い主がピンときてくれなくてもどかしい - >>75
参考になる
ペット用の乳酸菌粉末あるけどブリーダーに聞いてみるか - >>75
すげえじゃん
人間用のビオフェルミンでいいのけ？ - >>148
そう人間向けの普通のビオフェルミン錠を
転用したんやでw - >>75こいつ嫌儲に住み着いてる俺ちゃんが第一人称の糖質のガ●ジだから当てにならんぞ
- 生理食塩水飲ましていいの？
これが毒なだけじゃないの - ヤクルト1000を1年くらい飲んでる。確かにストレスや眠りに効果ある気がする。高いけど効果あり！と思いたい。
- 乳酸菌入ってるキムチって酸っぱくてまずいじゃん
- 何も食わないのが一番腸に優しいぞ
- 水銀燈「乳酸菌とってるぅ？」
- 毎朝ヤクルト
- やっぱビオフェルミンは効果あったんだな
あれ飲んでるとなんというか免疫が強くなる気がする
昔はよく扁桃炎になってて辛かったけど、飲み始めてから全然なってないし - >>86
ぬか床もビオフェルミン入れると生き返るからな - ヤクルト5L飲んだら水様便が止まらなくなった
俺はもうダメかもしれない… - 腸内環境という話だと乳酸菌に加えて食物繊維をしっかりと採る必要があるだろ
そうなるとヨーグルトというよりしっかり漬かった漬物やキムチを食べる方が良い
つーかキッチリ効果ある感じのヨーグルト高いんだよなぁ - >>90
俺ヨーグルトメーカー買ったわ - ザ・ガードコーワでええの？
- 腸は第2の脳といわれるくらい
食事だけでなく自律神経に敏感 - TOKYO FMのヤクルトの番組キモいんだが
乳酸菌役の声と喋り方が - チーズ食うとうんこがモリモリ出る
- 納豆もいいぞ
毎日一個サプリだと思って食べるのもいい - R-1ヨーグルト毎日食ってるけどそれでもいいの？
- 痔になりやすいんだが関係ある？
- >>102
便の状態を良くするのは痔にはすごく大事 - >>102
前は排便時に便固くて血が出てたけど乳酸菌摂ったり水ちゃんと飲むようにしたら切れなくなったな - それよか会社のパソコンで「金曜日」の意味で「金」と打つとよく最初に「菌」と変換されるんだがなぜなのか?
一度も「菌」と打ったことないのに教えて一太郎木綿
- >>103
遷延のが邪魔
千円だろうに - 逆の発想してみ
後ろからいれるんだよ - キムチあてに毎日マッコリ飲んでう
- 海外サプリのlactobif飲んでる
便通が異常なほど良くなった、二日酔いもなくなったりと、体調が良くなったわ - 乳酸菌毎日取るならビオフェルミンのコスパに勝るものはないよ
- 好きなもの食って好きな事して4ねばええんや
- 酪酸菌って良いんだな
明日買ってこよう - ちなみにスペルミンって何か知ってる？
その名の通り精液の成分で匂いが本当にそのもの
つまり精液飲むと寿命が延びる - なんかもうビオフェルミンのステマスレっぽくなってるけど
明日ドラッグストアで買ってみるわ - 健康でいたかったら腸を大切にしろっていうのは本当にその通り
脳と違って寝てる間も眠らず24時間365日外敵から身を守ってくれてるのが腸
人間の免疫細胞の7割は腸内に存在しているから腸を悪くしたら免疫が落ちてびょにかかりやすくなって死ぬ - 日本だとヨーグルトは量が少なすぎてコスパ悪い
不味いけど納豆に落ち着く - >>121
その分高いしな - 腸に定着しないから何摂っても同じらしいぞ
- >>123
腸に定着しないから毎日欠かさずヨーグルトを食べる - >>123
第一人者が言ってたなそれ
生き残る系のヨーグルトでも腸に達する頃にはほとんど死ぬしそれが定着することは証明されてない
でもその菌の死骸がいい効果をもたらすから結局は何でもいいって - 小腸が狭窄と潰瘍で死にそうなんだが
- オートミールスムージーを腸への供物と思って毎日飲んどるわ
- aha
- ビオフェルミンだけで会社が成り立つってすごいよな
- 牛乳とヨーグルトは合うのに、
乳酸菌サプリは合わないわ
ビオフェルミンもミヤリサンも駄目。
次は強力わかもと試す予定 - >>132
ビオフェルミンが合わないならビフィーナってやつはどうよ
レギュラーでも高めだが - 今日の水銀燈スレか
- 9月から粉末の食物繊維大さじ3と酢大さじ1を毎日飲んでる
ぽっこりお腹が少し解消されたかも - 納豆は納豆菌だろ
乳酸菌ではない - 納豆ほぼ毎日食ってるからええよな？
- キムチも乳酸菌だぞ
- 乳酸菌は身体にいいけどヨーグルト取ってると
乳が張りだすぞ
だからなるべくなら植物性の乳酸菌取ってるわ - >>139
どういう理屈？豆乳ならわかるけど - ラッシー飲み過ぎてるんだけど、どれくらいに制限すべき？あ
- 腸が本体で脳やその他臓器は腸の派生
当然、腸は大事 - 乳酸菌が良いと言うより乳酸が良いんだよ
- >>145
それなら筋トレすりゃいいじゃん - チーズやヨーグルトの動物性乳酸菌
味噌やキムチの植物性乳酸菌
どっちが良い？ - 腸腸腸いい感じ
腸腸腸腸いい感じ - 尻に優しい食べ物が一番なんですよ
- キンタマの方が大事だろ
- 乳酸菌で腸が動くのは「軽い下痢」
常在菌達が新参者を追い出そうとしてるせい - 腸炎なったらきついぞ
- 長生きよりも美女ハーレムうはうはしたい、それ以外はどれだけ長生きしても無意味だ
- 植物性乳酸菌の方が腸まで届くから漬け物を食べよう
- どれ飲んだら良いの？
- >>162
Amazonで乳酸菌で検索して１位のサプリ買えばいいんじゃないの？ - 何十年も飲むわけだから入手性とか手軽さ考えるとビオフェルミン一択だわな
他のところじゃ20年先すら続いてなさそうだし - 結局何を取ればいいんだよ？
甘くない四角い500gヨーグルトで良いのか？ - 希望の腸内細菌を持った人のウ●コを入れるのが最強にして結論なんだよ
アレルギーも肥満も腸内細菌の所為なんだから - 俺最近1日2回うんこ出てるんだけどこれ調子いいのか？
あと原付乗るとめっちゃ屁が出る - 拙僧にとっては乳酸菌は状態異常を戻す効能
しかない気がする。それでもノロっぽい症状を
あっという間に収めてくれて助かった。胃腸の強化はもっと他の方法で成果でたわ - 朝ヨーグルト、夜キムチで隙がなかった
- 生ニンニクアホほど食って常在菌殺してから乳酸菌取ればいいのか？
- ヨーグルトメーカーで無脂肪牛乳のヨーグルト量産して毎日食ってる
- 便所の落書き健康法スレ
- 韓国人の大腸がん率って低いの？
- バカかな？
それ腸ではなくて重要なのは食べ物って事じゃん？ - ヨーグルト食えないんだよ…
腹壊すから
納豆でもいい？🥺 - >>177
日本人なら納豆のほうがいい
自分も納豆食べたいんだが
どうも苦手なので
仕方なくヨーグルト食べてる - 生物の進化の歴史を見ると、むしろ腸が本体まであるからな
脳もその他循環系の臓器も補助機関に過ぎない
すべての生物は“管”なんだよ
キムチ大好きケンモメン大勝利やないか- 日中眠くてだるい日ばっかだったけどヤクルト飲むようになったら全然眠くならないんだけど関係ある？
- ローゼンスレになってないとか嫌儲オワットル
- 自分の経験だけで自信満々に他人の健康に口出せるヤツって何者？
- >>185
他人の経験談から自分に効くもの
見つけた人やろ - 腹巻してればＯＫ
- ビオフェルミン買ってみるか
- 外からとった乳酸菌は増えにくい
体内にあるのを増やせばいい
オリゴ糖が一番 - 慢性の下痢で毎日ヨーグルト摂るようにして改善したのが１年くらい前で
その後６か月くらいでまた戻ってその後ミヤリサンを追加して改善して今に至る特定のものを取り続けるのはあまり効果が無いというのを目にしたこともあるので
定期的に別の物に切り替えていくほうが良いと思う - 毎夜の酒のせいで常に腹が緩い
ヨーグルトもビオフェルミンも何も効かん - 機能性ディスペプシアになってから食事がつまらん
乳酸菌で治るなら飲むよ
BIONUSってサプリ飲んでる- 自分はASDなので
飽きもせず同じものを毎日毎日食べてしまう - 乳酸菌といっても色々とあるので効果が無かったら別の菌株に切り替えるのが良い
自分はビフィズス菌よりもカゼイ菌のほうが効果があった - >>195
一個に固定じゃなくて色々とるといいと聞いたぞ - >>202
それはそうだな
自分は実験のつもりで何が効くのか知りたかったんで
一種類を１か月くらい続けて判断してた - 乳酸菌って結局何ナノ
腹で虫飼ってるようなもん？ - 下痢は脂の取りすぎも疑えよ
結局は３大栄養素のバランスが悪いだけでしたってのはよくある - >>197
だからこってりラーメン食うとくだるのか - ラクトスマート飲み出して半年
効果は感じられない - 効果があるのかわからんけど気休め程度にヨーグルトと青汁の粉混ぜて毎日食べてる
- ヨーグルトに納豆一粒入れただけで全滅するんだから乳酸菌なんか摂っても無意味じゃね？
- 朝は牛丼屋で納豆定食にして、飲み物はコンビニの適当な乳酸菌入りのにしてから全然腹痛くなんないから効果はあるぞ。何が合うかは人によるんだろうけど
- 慢性的な下痢の知人がミルミル毎日飲み始めたらかなり良くなったと言ってた
下痢にはヤクルトよりミルミルよ - ローゼンメイデンかしら？
- リアルに腹巻してヨーグルト食いだしてから風邪ひいてないし病気は何もしてない
腹は大事にした方がいい 腹巻というか腹を温めるのはマジで効果的 - 明治、森永、雪印のヨーグルトを安売り品でローテ、ロピアのPBもたまに
- ヨーグルトにブルーベリーをどっさり入れて毎朝食べてる
- 腸は第2の腸って言われてるくらい大事な臓器だからな
- >>211
全部腸？ - >>223
腸なんです - 長生きしたくないけど精神安定できるなら飲みたい
- ザガードコーワ飲んでりゃいいって聞いて毎日飲んでるのに
毎朝水下痢なんだけどどうしたらいいの？ - 納豆キムチ最強説
- 長生きなんてしてもいい事ないぞ
好きな事して好きなだけ生きろ - ビオフェルミン毎日飲んでるけど効果を実感したことがない
過敏性腸症候群になってからの習慣だから惰性で飲んでるけど - 乳酸菌とコロナはどっちが最強なんだ？
- 腸の調子が悪くなったらR-1を投入する
- 手湿疹がずっと治らないから腸内環境良くしたいんだよなぁ
ビオチン、ビタミンC、ミヤリサンが効くらしいから試したい
全ての健康は腸内環境にあると思う - ビオフェルミン高いんだよ
- ワイ、大腸無いんだけどどうなっちゃうの？
- たまにいるよね
乳酸菌が生きたまま腸に届かないと意味が無いとか思ってる奴
長生きしたかったら乳酸菌取れ。結局人間で重要なのは腸なんだよ
嫌儲
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