【悲報】最近の若者は睡眠時間が増えてるらしい。寝る暇を惜しんで働く時代は終わってた

1 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 10:25:00.57 ID:jldeDrrD0: 若い世代の睡眠増え8時間に　スマホで「寝落ち」が影響か

20代から30代前半の若い世代の睡眠時間がこの10年間に1割程度増え、約8時間になったことが29日、
ビデオリサーチと電通の調査で分かった。

就寝時間が早まったためで、仕事や夜遊びより自宅で過ごす生活様式の変化などに加え、
横になってスマートフォンを見ながら眠ってしまう「寝落ち」が影響している可能性を両社は指摘する。

ビデオリサーチは毎年6月、首都圏の約5千人（2013年まで約2千人）を対象に、電通が分析している。

20～34歳の男性の睡眠時間は09年に平均7時間11分だったが、19年は7時間55分。
同年代の女性も、7時間19分から7時間59分へ増えた。

＜画像＞

https://news.yahoo.co.jp/articles/d862c199648e9c6b5e67b3609b50ae44de4ef4d4
2 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 10:27:06.54 ID:HJJQ5hN50: 建設業に言え
3 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 10:27:59.79 ID:1tHIi7xD0: 8時間ってほんまかいな
夜ふかしせんの？
51 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 12:20:40.86 ID:eYF4X8UY0: >>3
小さい画面を長時間見てると目が疲れて目を閉じたくなる
仕事とか学校終わりだと目を閉じるとそれだけで落ちる
ってのが結構あるみたいだ
4 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 10:31:58.07 ID:y0xlFLyg0: 寝ようと思っても8時間とか無理
5 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 10:33:26.39 ID:/RskHajf0: 寝る暇を惜しんで　遊ぶ　な
6 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 10:34:26.62 ID:/RskHajf0: 寝る暇を惜しんで　遊ぶ　奴が減っただな
7 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 10:35:05.60 ID:8xsxZS1O0: 頑張っても対して稼げないし無駄
10 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 10:37:02.11 ID:eP24kP/k0: >>7
おまえだけやでそれ
22 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 10:51:25.29 ID:8xsxZS1O0: >>10
まじかよしらなかったわwww
25 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 10:53:28.55 ID:Wo9j/Jo40: >>22
仕事帰りにバイトしろって事だよ
公務員以外は
8 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 10:35:37.27 ID:2LIdxv1q0: 恋してないからじゃね
9 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 10:35:58.69 ID:TqDN+W2Q0: zzz…
11 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 10:38:37.57 ID:bI8CEadh0: 8時間寝ても眠たいわ
寝たくても一度起きたら眠れない
12 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 10:38:51.82 ID:8wCDluzx0: 自己管理出来ない奴はゴミだからな
サラリーマンも体が資本や
13 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 10:39:11.77 ID:QiaNX4WW0: 労働分配率下がってるのに寝る間も惜しんで働いたら良い事あるのか。
働いただけ正当に賃金が貰えないんだぞ。
健康を害さない様に最低限生活出来るだけの収入が有れば良いんだよ。
心身の健康があって初めて感じられるものだってある。
14 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 10:40:30.17 ID:wy0ltW+b0: 早い話が夜遊び行くカネもないんです
15 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 10:44:00.02 ID:wO/qWG8x0: 金があったら遊んでる罠
16 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 10:44:21.34 ID:HcMRGDG90: 地球の自転周期が伸びているからな
17 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 10:45:32.89 ID:7PcUVUwq0: 血圧下げる薬飲むようになったら、横になったらすぐ意識が無くなるようになってしまった。
ゴロゴロしてくつろいでた時間が全て睡眠時間に。

最近の若者も血圧が足りないんじゃないか？
18 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 10:46:02.55 ID:GqhjCIWd0: 寝る間を惜しんで働くとか言ってる奴が100まで生きたいとか言い出す矛盾
20 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 10:47:17.12 ID:ZhW9yMLn0: DNAが疫病流行ると寝る時間増やして免疫細胞増やすんですかね
21 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 10:48:25.40 ID:TmKp3YXj0: 10年で1割増って相当だぞ
放射能被曝か
23 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 10:52:02.54 ID:FFgqGN3f0: 今まで日本人の平均睡眠時間は少なかったから丁度いいんじゃない？
24 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 10:52:41.89 ID:nBv3EN6w0: 寝るとバカになるぞ
26 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 10:55:44.25 ID:LaySX4lW0: 若者の徹夜離れ
27 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 11:03:32.21 ID:7mluuxMu0: 健康になるのはいいことなのでは？
28 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 11:04:28.78 ID:lBc5gZvm0: ↓水木しげるが手塚と石ノ森に睡眠は大事と力説する漫画
29 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 11:07:05.02 ID:THG9BnP20: コスパが悪いのが改善しただけ
30 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 11:07:57.51 ID:2kWaBoS40: 一億躁鬱社会状態なんだろ
31 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 11:12:12.73 ID:iykHkCvn0: 俺、1日7～9時間寝るわ
32 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 11:13:39.80 ID:4t/K3D0f0: 生き急いでるせいもあるんだろうけど　短眠の人ってなんだかんだで短命が多い気がする
結局人間の活動年月は限度あるんだろうと思ってる　　
34 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 11:20:11.82 ID:4NoLx2ji0: 5時間弱くらいがちょうど良いなぁ
8時間も寝たら頭痛になりそう
35 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 11:21:22.65 ID:y/aPkejy0: セックスしなかったら常時8時間寝れるわ
38 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 11:31:33.89 ID:9fsqwCEs0: 眠いし寝るかってのが増えた
39 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 11:34:50.69 ID:+nT9YSVM0: 俺は12時間寝てるわ。
起きてる時間は4時間ぐらい。
40 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 11:41:15.40 ID:lMCjj+qG0: 40代後半だけど平均睡眠時間5時間ぐらいだな！
41 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 11:50:11.35 ID:b0SzJ8Wg0: 7時間は寝たいね
42 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 11:50:58.87 ID:b0SzJ8Wg0: 寝不足は健康に悪いよ
日本人は全世界で一番睡眠時間が短いらしいからね
43 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 12:02:23.71 ID:+xiqWc550: 10時間寝てる
44 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 12:02:27.54 ID:/iodrkKw0: テレビ見るために起きてなくていいからな。スマホで好きな時間に消費してとっとと寝る、と。
45 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 12:07:07.38 ID:TEmgaU6E0: 家が通学路になってるから夜勤明けで寝ると登下校のガキがうるさくて起こされる
46 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 12:08:14.48 ID:CS1qj+ai0: 寝る間じゃないのか
これも言語の変化か
47 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 12:12:14.82 ID:EdOF5gy/0: 寧ろそんなに寝れてなかった奴がいることに驚き
48 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 12:13:06.39 ID:bU08CAg50: 8時間も寝るとだるくね？
49 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 12:14:16.45 ID:iT/Za/Hu0: 平日は7時間前後
平日は10時間寝てるわ
50 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 12:20:11.34 ID:BWqolZq/0: ８時間ってことは朝６時に起きるとしても夜１０時には寝ないといけないのか
もう爺さんの生活やん
52 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/06/29(月) 12:23:19.94 ID:x6qdu1hN0: ベッドでタブレットで動画流しながら寝るんだが冒頭10分ぐらいで寝付くからいつも同じとこまでしか見られなくて続きが気になる