https://imgur.com/a/Uu9vwlA
https://imgur.com/a/AIJKaDDhttps://imgur.com/a/ONW71IR
https://imgur.com/a/PaUb1F1
https://imgur.com/a/RQNBsz5
https://imgur.com/a/8P5ROSl
（なんか面白い体型のおじさん増えたな…）
一体なぜ…..
足を鍛えないから
>>5
足を鍛えないマッチョは少ない
足を鍛えないマッチョは少ない
おもしろマッチョ
ベンチ豚とはよく言ったものだ
アジア人は筋トレすべきではない
バランスを考えろ
ウッソだろお前
コイツに言われたくないけどな
なんか筋肉なんだろうけどぷよぷよしてるように見える
ステロイド使うからや
大胸筋だけ肥大してるのはキモい
パーツパーツの筋肉が肥大してるってどういう意味？
とうとう出たね
1枚目の人嫌い
>>1
一番下はわりとバランス取れてるように見えるけど、全身見たらそうでもないのかな
一番下はわりとバランス取れてるように見えるけど、全身見たらそうでもないのかな
つってもメモリーはガチだから一旦は肥大させるべき
結局は骨に筋肉が付くだけの話だから骨格が短いチビがどれだけ鍛えても不自然になるだけ
鎖骨や手足の長い高身長が鍛えると自然な細マッチョになる
この緩急のメリハリが出せないのがチビ
だからカナブンみたいな不自然な丸いだけの体型になる
鎖骨や手足の長い高身長が鍛えると自然な細マッチョになる
この緩急のメリハリが出せないのがチビ
だからカナブンみたいな不自然な丸いだけの体型になる
足の肥大化はくっそむずいからな
デッドリフト２００ｋｇやっても全くつかないもん
才能ないとやっぱつきにくい
デッドリフト２００ｋｇやっても全くつかないもん
才能ないとやっぱつきにくい
>>1
鬱の相談受け続けて精神病んだ人じゃん
鬱の相談受け続けて精神病んだ人じゃん
餓鬼腹よりマシ
おわり
足鍛えるのマジキツイからな
チキンレッグになるのもしゃーない
足なんて普段一番使ってるのにいざ鍛えるとなったらゲロ吐くぐらいキツイのなんなん？
チキンレッグになるのもしゃーない
足なんて普段一番使ってるのにいざ鍛えるとなったらゲロ吐くぐらいキツイのなんなん？
>>30
普通は脚が一番楽なんじゃないの？
すぐムキムキになるじゃんｗ
普通は脚が一番楽なんじゃないの？
すぐムキムキになるじゃんｗ
身長167センチでムキムキはキツイかも
未だに筋トレしてるやつをチビ扱いしてるゲェジって身長いくつだよ
他はまだ許容範囲だけど
4枚目は流石におかしいだろ
4枚目は流石におかしいだろ
松本の体ほんまキモい
スラっとしたマッチョ
これが1番モテるし造形としても完成されている
チビはこのスラっとに永遠に到達できない
短い棒は何をどうやってもスラっと表現できないのと同じ話
これが1番モテるし造形としても完成されている
チビはこのスラっとに永遠に到達できない
短い棒は何をどうやってもスラっと表現できないのと同じ話
ポックリ死ぬで
4枚目ってめちゃくちゃ努力しないとなれない体型だよ
広背筋が見えるってものすごいことだよ
後足の筋肉の付き方みるとめちゃくちゃ足トレモしてるな
俺は大円筋が全然つかないんだよな
チーニングもやりまくってもついてるようにみえんわ
広背筋が見えるってものすごいことだよ
後足の筋肉の付き方みるとめちゃくちゃ足トレモしてるな
俺は大円筋が全然つかないんだよな
チーニングもやりまくってもついてるようにみえんわ
こんなふくれあがった筋肉ではパワーは大きくあがってもスピードが殺されてしまうんだ
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