- 1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/19(火) 02:56:27.78 ID:Qg9YTPa4M
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新しい研究によると、夜型の人は血糖値のコントロールが上手くできない可能性があるとわかりました。
この研究では、中年の女性で夜更かしを好む人ほど、2型糖尿病を発症するリスクが高いことが判明。夜型の人が早寝早起きの人に比べて不健康な行動をしていることを考慮しても、夜型は糖尿病のリスクがより高いとのことです。
この研究は、ハーバード大学医学部とブリガム・アンド・ウィメンズ病院の研究者によって行なわれました。
研究グループは、女性の医療従事者を対象に健康データを集めている「ナースヘルス研究」からのデータを分析。研究の参加者は、睡眠時間などのさまざまなライフスタイルの要因についてアンケートを受けました。https://www.gizmodo.jp/2023/09/staying-up-late-increases-diabetes-risk.html
- 2 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/19(火) 02:57:04.77 ID:KgDEvm6GH
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夕方から寝てたんだわ
- 3 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/19(火) 02:58:25.94 ID:VNhu7J67d
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中途覚醒ご存知ない?
- 4 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/19(火) 02:58:38.17 ID:c34YkyVmH
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仕事が変則的なんて普通
- 5 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/19(火) 02:59:22.95 ID:ncmBUEEYH
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不眠症か?
- 6 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/19(火) 02:59:31.73 ID:kBPpLZTi0
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始業が遅い上にリモートワークなの
- 8 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/19(火) 02:59:48.59 ID:hL4Q89SpH
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もう寝なさい📣
- 9 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/19(火) 03:00:42.73 ID:0dggCzZB0
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ジジイだらけで草
- 10 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/19(火) 03:02:37.14 ID:+LVdke4td
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いや無職だが
- 24 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/19(火) 03:30:25.61 ID:4KVUWMM3H
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>>10
こどおじゴミか - 11 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/19(火) 03:02:53.29 ID:NknRQN5id
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深夜労働のゴミだろ
- 12 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/19(火) 03:04:35.20 ID:XpuxzkLLH
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あれぼく~
- 13 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/19(火) 03:04:37.63 ID:EEdGKx1F0
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自営業だから0時超えてヤフーショップで転売品買う仕事がある
- 14 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/19(火) 03:04:40.08 ID:qprf4FHaH
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早寝早起き☺
- 16 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/19(火) 03:06:58.37 ID:IVRBjJnrH
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22時くらいに寝て朝4時くらいに起きるんですわ
寝坊しなくていいぞ - 17 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/19(火) 03:07:34.66 ID:9C5ganZ4H
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それ僕じゃない
- 18 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/19(火) 03:10:11.80 ID:/AB2JOT5H
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小便で起きてしまう
寝るのに2時間掛かる - 19 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/19(火) 03:10:41.57 ID:Oo5lF2CE0
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今から寝るんだよ
在宅だし10時の朝会にでりゃいいから
6時間しっかり寝れるんだわ - 20 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/19(火) 03:14:29.40 ID:2dCtF0c5H
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それうつ病。LOLとかやってんでしょ現実から逃げたくて
- 21 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/19(火) 03:15:45.65 ID:xw5g7+XxH
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休日の昼寝が気持ちよすぎて夜中眠れないんよ🥺
- 26 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/19(火) 03:31:04.97 ID:4KVUWMM3H
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>>21
無職のゴミか - 22 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/19(火) 03:18:37.63 ID:83a8UEO20
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ニートの夜更かしはどうすればええの?
- 27 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/19(火) 03:31:38.49 ID:4KVUWMM3H
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>>22
無職だろ - 23 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/19(火) 03:22:16.62 ID:0fC/ZVCCd
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適当にゲームでもしてるスマホのね、電池がすぐ無くなるからもう寝ないと・・・充電の時間が長過ぎるからテレビとか見てても間が持たない
- 25 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/19(火) 03:30:50.81 ID:3OcQoQPiH
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鬱だから寝れない
どうすりゃいい - 28 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/19(火) 03:32:40.12 ID:4KVUWMM3H
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>>1
無職さんこんばんは - 29 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/19(火) 03:32:49.19 ID:km4JerZkH
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社畜時代は遊ぶ時間なくて1日4時間睡眠とかやってたな
確実に老化早めるわあれ白髪すげー増えた - 30 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/19(火) 03:37:09.50 ID:h4Jq0VM4H
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おじいちゃんだから4時間くらいの睡眠でいける👴
- 31 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/19(火) 03:54:55.15 ID:rPMx0qNG0
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いや、早起きなんだけど
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