5000mの世界記録 12分35秒←!?

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1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 21:56:04.863 ID:URs9V6eA0
400m 60秒
800m 2分
1500m 3分46秒
3000m 7分33秒
のペース
2 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 21:56:41.362 ID:SjAmnecU0
僕は30分はかかる(´・ω・`)
77 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 23:11:46.825 ID:hfK9Uk8Va
>>2
本当に5キロ30分で走れんの
3 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 21:56:47.877 ID:AI1lOcZx0
はやいの?
4 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 21:57:38.993 ID:URs9V6eA0
>>3
公園でも河川敷でもいいから5km走ってみ
6 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 21:59:33.961 ID:EunQbAuIr
>>4
お前に走ってみって言われて走る人類はいないよ
残念だけどね
66 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:37:48.587 ID:mGIV7erra
>>6
まあ俺なら走るかな
残念だけどね
5 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 21:59:07.853 ID:E5ChnKS80
5kmかぁ
1時間かかるな俺なら
8 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:00:42.026 ID:URs9V6eA0
>>5
1時間は後半歩いてるwww
41 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:19:38.638 ID:OdaZaY10d
>>5
徒歩が平均4km/hなのにwww
7 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 21:59:41.556 ID:vQ+CV85X0
俺なら完走できない
10 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:01:14.644 ID:URs9V6eA0
>>7
運動不足の状態から走り始めると1〜2kmでダウンする
9 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:00:52.939 ID:E5ChnKS80
疲れるから最初から歩くね
15 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:02:37.524 ID:URs9V6eA0
>>9
早歩きなら50分くらい(100m1分)ゆっくりなら1時間40分くらい(100m2分)かな?
11 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:01:34.988 ID:ihJtHSJI0
今はもう50mダッシュも出来るか怪しい
17 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:03:37.632 ID:URs9V6eA0
>>11
わかる
30mダッシュとか50mダッシュすると体が全然思うように動かない
12 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:01:43.340 ID:IRIGqYW90
俺だったら45分でいける
21 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:04:54.988 ID:URs9V6eA0
>>12
運動不足状態の人が無理やり5km完走したらそれくらいになりそう
13 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:02:07.419 ID:IhOpjSb3d
100m15秒
50m7.5秒

お前らこの時点で無理だろ

23 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:05:57.581 ID:URs9V6eA0
>>13
たしかに
学生時代の感覚で100m15秒バカにする人多いけど大人で100m15秒で走れる人はごく少数な気がする
14 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:02:19.379 ID:UbWnl9x3M
100m15秒じゃんおっそ
16 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:03:24.169 ID:uC1fCfDC0
400m60秒ならギリいける
26 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:06:57.209 ID:URs9V6eA0
>>16
お恥ずかしい話学生時代の400mのベストでやっと59秒だわ…
1、2年くらい本気でトレーニングしても多分自分は無理
18 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:04:15.273 ID:uND9FNDO0
自転車なら何とかなるかも
19 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:04:27.202 ID:moge35Av0
普段運動してないから400mを1分で走るのも難しそう
20 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:04:31.242 ID:kXu4tooj0
自転車でもキツくない?そうでもない?
29 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:10:17.107 ID:URs9V6eA0
>>20
計算間違ってなければ時速24km弱だからママチャリなら相当健脚の人が立ち漕ぎしないと無理だと思う
33 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:11:40.720 ID:kXu4tooj0
>>29
無理ですね..
陸上選手すごい
44 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:24:26.256 ID:URs9V6eA0
>>33,34
世界クラスアタオカすぎる
22 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:05:11.074 ID:ly2S+Ots0
市街地なら割と車より早いかもしれん
24 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:06:42.293 ID:IUp4VXFQ0
うろ覚えだけど小学生の頃は3kmで15分くらいだった気がする
25 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:06:46.041 ID:bhYIRt1WM
俺の3000メートルのタイムと一緒だわ
35 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:14:40.426 ID:URs9V6eA0
>>25
3000m走ってなかったから十分早く感じる
10分切ると決勝行ったり県大会行ったりする感じだっけ
27 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:07:10.302 ID:E5ChnKS80
山手線内なら確かに車よか早いかも
28 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:08:45.104 ID:RS8j79bp0
やり投げのぽっちゃりさんも思い出してあげて
30 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:10:38.916 ID:eDNLG9pC0
5000って他の選手との駆け引きって感じで記録って感じではないよな
37 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:17:36.041 ID:URs9V6eA0
>>30
1500、5000、10000の決勝とかは駆け引きのしすぎで死ぬほどスローペースからラスト一周爆上げみたいの多いよね
少し前に世界大会で大逃げ優勝して話題になった人いたけど
39 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:18:58.617 ID:eDNLG9pC0
>>37
その時のパラリンピックの記録に負けてたりするしな
31 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:11:02.860 ID:iHjCBFfDp
最後に走ったのとかいつだろう
もう年単位で走ったりしてないと思う
32 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:11:16.910 ID:URs9V6eA0
でも良く考えたらフルマックス立ち漕ぎで5km走り続けるってエリートスポーツマンじゃないと無理か
34 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:13:05.766 ID:8mHvwK9E0
地図アプリで5km調べたら車で8分の距離だった
走って12分とか自転車でも逃げ切れる自信ないな
36 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:17:03.320 ID:D/idmsHSa
100を15秒は多くの人がいけるけど400を1分は運動してる人でも簡単じゃないよ
42 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:21:49.917 ID:URs9V6eA0
>>36
まさしく
100mでいうと13秒くらいの感覚かな?本格的にトレーニングをしてる人とか身体能力の高い人は難なく突破するから簡単と思われがちだけど多くの人は脱落するライン
38 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:18:04.625 ID:IdZx2Uni0
速すぎ
40 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:19:26.546 ID:Rl0Za/At0
ググったらウガンダの選手か
あいつらマジ脚速すぎ
46 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:25:43.115 ID:URs9V6eA0
>>40
そう10kmも同じ人が26分11秒で世界記録持ってる
43 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:23:18.538 ID:RS8j79bp0
画面で見てるとダラダラとスローペースで走ってるよう見えるけど実際は相当速いよな
48 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:26:33.679 ID:D/idmsHSa
>>43
すごい分かる
歩幅が違うし振りの速さも一般人の1.5倍くらいあるんだよね
49 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:26:48.820 ID:URs9V6eA0
>>43
まじでこれ
トップ選手のトレーニング動画とかみてるとジョギングみたいにリラックスして走ってるように見えるのにえげつない時計出る
50 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:27:16.191 ID:cCuPEpnXd
>>49
速いとは思わん
45 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:25:18.021 ID:cCuPEpnXd
運動全くしないけど5キロぐらいなら普通に走れるわ
47 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:26:09.400 ID:+XSPQGle0
まぁ30分くらいだな
51 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:27:17.005 ID:D/idmsHSa
田中希実ってすごすぎるわ
52 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:28:36.598 ID:URs9V6eA0
>>51
田中希実と三浦龍司は日本の中長の希望
53 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:29:41.417 ID:7EAAmD9Jd
5キロ20分切るのがかなり辛い
55 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:30:58.832 ID:cCuPEpnXd
>>53
5キロ20分は余裕そう
56 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:31:04.705 ID:URs9V6eA0
>>53
わかる
最近また走り始めたばっかだけど自分の目標もそこ
その前に22分台のせないといけないけど…
57 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:31:29.478 ID:tDQeManLa
>>53
市民マラソンなら19分切れば入賞出来るよね
54 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:29:57.413 ID:D/idmsHSa
100m走15秒で全力疾走してる映像と長距離の100m15秒ペースで走ってる映像比べてみると脳がバグる
59 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:32:44.661 ID:URs9V6eA0
>>54
ほんとそれ
400m以上になると他の人が全力疾走して乳酸で身体中バキバキになってるのと同じペースで後数千m走るとかどうなってんのよ
58 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:32:09.905 ID:2an2t6q7a
飛んでも8分
60 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:33:25.956 ID:cCuPEpnXd
15分あればいけるだろ
62 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:35:17.799 ID:URs9V6eA0
>>60
マジレスするのもアレだけど高校時代5000mやってたらインターハイ行けたな
年によって地域によって違うけど15分以内(欲を言うと14分30秒くらい)でいければ
64 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:36:00.797 ID:cCuPEpnXd
>>62
余裕で行けるだろ
だた走るだけだし
61 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:33:30.634 ID:7EAAmD9Jd
同じペースで走り続ける能力だけじゃなくて単純に速く走ることも必要なんだって感じた
ずっと走るのは好きなんだが速く走るのは苦手
67 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:38:12.222 ID:URs9V6eA0
>>61
そうなのよね
マラソン選手とか駅伝選手も体力とか精神力の前にシンプルに足が速い
63 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:35:25.217 ID:C3KJ8TSna
俺ならそのペースで走ったら100Mで身体に不調が出る自信がある
65 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:37:12.147 ID:D/idmsHSa
自分は幅だけど400と800はたまにやる
けど1500越えると色んな意味での限界感じてこれやばい競技じゃねってなる
68 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:41:07.541 ID:URs9V6eA0
>>65
幅の人はバネがあるから400mもはやい
幅の先輩とか友達とかマイルとかで400m走ると早かった
1500以上になるとガラッと感覚変わるね
71 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:44:28.362 ID:D/idmsHSa
>>68
精神が終わるよね
「もう辛いダメだやらなきゃよかった」「気管が痛いし意識が飛びそう」「でもここで諦めたらみっともない」
とか炭治郎並に考えて走ってる
69 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:41:56.109 ID:cCuPEpnXd
今走ったら50メートル6秒ちょいで走れるかも
70 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:43:07.102 ID:dtEJ4p/zp
ご褒美がないと走れないな
72 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:44:40.260 ID:XIkpbK++r
時速25kmくらいか
73 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 22:52:34.293 ID:sqBXViF80
50m走るのに7.5秒でそれをずっととか普通に考えてやばすぎる
74 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 23:04:16.945 ID:vVbjuiFV0
チャリ通でそれ位走ってるけど14分位だからかなり速いな
76 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 23:07:51.655 ID:URs9V6eA0
>>74
時速21km…クロスかロードか!
75 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2023/09/03(日) 23:06:48.972 ID:URs9V6eA0
マラソンの世界記録保持者はスピード練とかテンポ走も含めて週に200km走るらしい
長距離のトップは練習量異常だわ

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