- 1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:42:28.91 ID:SIhspbVO0
-
Seiya @hosomacho1
先延ばしはヤバい。やるべきことを先延ばしにしていると、それを気にした状態が続き、ノンストップでメンタルにストレスがかかり続ける。
これは急に襲いかかる短期的なストレスではなく、とろ火で煮込まれるような長期的なストレスで、
後者の方が精神疾患や心疾患のリスクが上がることがわかっている。41,428件のリツイート 135,097件のいいね
https://www.shinmai.co.jp/news/nagano/20200114/KT200113ETI090002000.php
- 4 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:43:21.02 ID:Dr/7pKQe0
- でもやめらんねえ
- 5 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:43:23.51 ID:pd0HyXtrM
- 正論です
- 7 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:44:08.85 ID:tzbMM9Vd0
- 歳を取るとゲームが楽しくなくなるのはこれだよね
- 32 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:49:49.71 ID:5XpUj+5oM
- >>7
年取るとドーパミンが減るからだろ - 9 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:44:48.63 ID:ed2F+FOCM
- これはわかる
治せないと社会人として務まらないし
学生時代これをやらかしまくると単位落としたり最悪中退になる
この中にもいるだろ - 102 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:11:36.83 ID:Sffu0O870
- >>9
俺だわ - 10 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:44:55.19 ID:77hhE/110
- それでも俺はのんびりやりたい
- 11 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:45:09.81 ID:Jo1vNzD10
- 俺が死のう死のうと思いながら生きながらえてるのはそれが原因か
- 12 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:45:14.50 ID:HItk/LiOd
- スケジュール立てるのを先延ばしにしてまうよね
- 13 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:45:16.50 ID:0kIavaDv0
- 日本政府のことか
- 14 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:45:35.08 ID:3Af3NGZKM
- 先延ばし野郎の巣窟嫌儲を見れば一目瞭然
- 15 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:45:35.39 ID:x01u83xN0
- 逆算思考で行け
- 17 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:45:55.85 ID:9e9n6k0GM
- 病まんよ
それが通常になってるから - 18 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:46:05.94 ID:SIhspbVO0
- これ凄く分かる
- 19 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:46:14.80 ID:z4c4xY0z0
- オリンピックの酷暑問題は関係ないだろ
いい加減にしろ - 21 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:46:34.10 ID:T/OfRJsCd
- まあ理想を言えば先延ばしなんてしない方がええんやろけど
そんな上手くいくもんかいな - 22 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:46:45.78 ID:TbjPbk9A6
- 例の動画
- 23 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:46:47.13 ID:zL/B3D9br
- 出来るだけ老害と関わらないのが1番だぞ
- 24 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:47:45.07 ID:xYXwu3JR0
- やらなくてもいいことにするのもありだよ
- 25 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:48:13.86 ID:wdKtmam5d
- プロになると先伸ばししたことすら瞬時に記憶操作でデリートする
- 26 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:48:25.07 ID:YSvux6XRa
- 案ずるよりも産むが易し
昔から知ってるわ
- 27 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:49:07.68 ID:qTYL2EdJ0
- Twitter社員の発言なの?
- 28 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:49:27.10 ID:6UCw49xRd
- なんでもかんでもすぐに手をつけると
ずっと忙しくなってかえって病むから
人に迷惑かけない程度にマイペースに処理してるわ - 29 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:49:43.54 ID:QrZL5Skrr
- 少子化対策みたいにね
- 30 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:49:44.15 ID:c6FNPthmd
- そういう問題じゃねえよ
先送りにした分だけ問題が重篤化するほうが一大事だろと - 31 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:49:45.11 ID:F6nqNEYRa
- 国会見るといいよ
無視して開き直る事の大切さが良く分かる - 33 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:49:56.07 ID:BaFa0xds0
- 狩猟採集時代にスケジュールなんてなかったからな、計画に対する拒絶反応だわ
その日その日で食っちゃ寝食っちゃ寝してたんだろうし - 35 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:50:38.79 ID:n4Z5aE0/0
- 日本のことか
- 36 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:51:05.92 ID:W5lPokBe0
- でもオレらにはそもそも先延ばしにするモノがなかった
- 37 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:51:08.00 ID:z3WoYhDj0
- 童貞捨てるために風俗行くの先延ばしにしてたけど計画を紙に書いてみる
- 38 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:51:27.32 ID:wNY2V5Itd
- これノイローゼかADHDだよね
- 39 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:51:56.08 ID:xXT06490d
- やりたくない時に無理やりやるのもストレスかかるじゃん
- 40 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:52:18.83 ID:tUwlqFdi0
- 先延ばしの対義語は後回しキリッ!
- 41 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:52:27.05 ID:749Z7E2+M
- 先延ばし→間違い
スッパリ忘れる→正解!チャランポランな奴のメンタルの健康具合は異常
- 48 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:54:12.42 ID:trLaGfqOa
- >>41
天才か - 55 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:55:54.17 ID:SIhspbVO0
- >>41
芸能人だと高田純次とか蛭子能収とか所ジョージとか健康そうだもんな - 68 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:59:49.05 ID:ufORhE/30
- >>55
そういう風に見える人たちでも守るべきスケジュールは守ってるから仕事が来るんやと思います
何が守るべきスケジュールなのかというのがこの問題の大きなカギなんでしょうな - 78 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:03:56.92 ID:SIhspbVO0
- >>55
まあそうなんだけどね昔、アナウンサーの福留功男が「私は仕事でストレス溜めない」と書いていたが、
そりゃスタジオでADを殴る蹴るしてたらストレス溜まらんだろうと思った - 42 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:52:44.58 ID:Uj5XFpSK0
- すぐやれよ
- 44 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:53:05.57 ID:ufORhE/30
- 大まかでいいから「いつやるか」「どうするか」を決めておくことが大事だと思いますよ
ノーアイデアなら精神病むのも分かるわ - 45 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:53:07.57 ID:rBuoP0Lj0
- 堀江貴文「今年もムダに目標をたてた人たちへ」
ぼくはいっさいの計画を持っていない
僕は「目標を持たない」のだが、「計画」というものもムダだ。
「まず3カ月以内に○○して、半年後には○○する。3年後には○○して、5年後、10年後には……」というふうに
やたらと細かくステップを踏みたがる人が多い。
いまだに「計画→実行→評価→改善」からなるPDCAの本がベストセラーになったりしているところを見ると
「将来の計画(Plan)からはじめる」というのが、人々の思考のクセになり、行動を妨げてしまっているように思う。 - 46 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:53:24.63 ID:B1Qr5S/jM
- Twitterで現実逃避
- 47 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:53:45.63 ID:BEwvylAlM
- 先延ばしにできることは限界まで延ばすのが効率いいぞ
そのうち無くなるかも知れんしな - 49 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:54:27.09 ID:CJHHBDyir
- 嫌儲でモメンを笑いに訪れ続けているうちにいつか笑われる側になっているのと同じ
- 50 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:55:01.09 ID:LO4be+sWd
- ごみ人間の博覧会だなここ
- 51 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:55:01.72 ID:5P5QEGpqM
- 老害のことか
- 53 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:55:24.93 ID:/wxyi4kvd
- それ以上に失敗時のストレスやリスクが上回るんだよなぁ
- 54 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:55:51.15 ID:XRuLdbIPM
- ニート
- 56 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:56:21.76 ID:WxhPfZXo0
- ですなあ
- 58 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:57:13.78 ID:A4Ml6qAc0
- いいね数をスレタイに入れるのキモい
誰もそれを気にしなくなったのも怖い - 59 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:57:40.16 ID:Aj6/xnUQd
- 仕事も当然こんな感じだよな
- 60 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:57:51.29 ID:WKBdU3jj0
- これは正しい
- 61 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:57:55.38 ID:WBgLUI/D0
- 確定申告めんどくさいよう
- 62 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:58:04.26 ID:w/fIrI810
- 計画立てるほどやるべきことなんかないくせに
- 63 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:58:23.22 ID:6LzpLDDl0
- わかるわー
- 65 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:59:27.58 ID:uQY7J5/9H
- 風呂ですら毎日先延ばしにしちゃって苦しんでる
- 66 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:59:33.42 ID:gxNEs+y00
- 就職先延ばしにしてもう十年以上はたつな
どうしたらいいのこれ? - 67 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:59:47.70 ID:DJb6AeNmM
- 朝5時くらいに起きてハラハラしちゃうよね
- 69 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 14:59:56.79 ID:wNY2V5Itd
- 先延ばしはアメリカでも実験していて「先延ばし症候群の人はその先に絶望が分かっていても先延ばしにする」って結論があった
めちゃくちゃ分かるわ - 72 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:01:14.28 ID:qbE89j/Vd
- だからジャップは精神病多いんだな…
- 73 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:01:24.74 ID:Y97Ll+MP0
- 部屋の片付けしたいけどずっと先延ばししてる
5年くらい - 74 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:01:57.84 ID:EN9UQk4z0
- 明日で大丈夫でここまで生きてきたわ
もちろんクソみたいな人生だったが - 75 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:02:16.51 ID:EFY0Jg51d
- やることやれよ馬鹿か
- 76 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:02:49.97 ID:eph4CGX/p
- まぁこれはある
- 77 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:03:45.23 ID:RuaC5RXg0
- 明日出来ることは今日やらない!という人もいるが、その頼みの明日には明日(その日)にしかできないことが
重なって出て来るのが大抵人生なんだよなで計画が破綻しちゃう - 79 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:04:01.41 ID:k4OKiFU8M
- 去年までMITにいたけど
先延ばしをすることをJAPANって言うんだよな
ビックリしたw - 80 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:04:33.29 ID:d3SRGXXMM
- 引っ越し何回もやる人ってすごいよな
計画性ないから毎回大変だわ - 81 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:04:43.63 ID:HTc7x2RLa
- マジでこれ
大学の課題がこれだわ - 82 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:04:58.77 ID:YvGL2dH50
- 竹島
- 84 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:05:21.27 ID:m4ULp3GM0
- めんどくさいもん
- 85 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:05:29.27 ID:5EtIQQoYM
- 先延ばしにしてたことをその内忘れるからストレスも消えるぞ
- 86 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:05:51.01 ID:0DzEANAq0
- iPhoneのリマインダーが便利すぎる
- 87 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:05:57.44 ID:N0k1ozk+0
- 何も気にしないで生きている人間なんかいない
もしそれをストレスに感じるなら病気であって先送りは原因じゃない - 88 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:06:21.16 ID:3DMZYUkM0
- 病みはしないが先憂後楽の方がいい
- 89 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:06:24.23 ID:q5zy4MTVM
- 積もりに積もったモノはある時一気に押し寄せるもんだ
- 90 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:06:40.05 ID:ELve0zHTd
- なんで逃避先の嫌儲に来てまでスレタイに怒られなきゃならないの!?(´;ω;`)
- 92 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:08:24.67 ID:1OvFWEDvd
- 先延ばししまくってると勝手に終わってたりする
勿論自分の評価込みだがどうでも良いと思えるならこの世は楽勝 - 93 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:08:25.92 ID:zArOSsEF0
- 嫌なことからは逃げればいい
逃げるのは負けじゃない
逃げるが勝ちという言葉があるのだから - 94 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:08:26.72 ID:+67LrvI00
- 100k👆て暇人多すぎやろ🥺
- 95 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:08:28.45 ID:1p41BQchr
- ちゅんたんの
🙅暇
🙆やらなければならないことをすべて放棄した結果、暇
ってのだよね - 96 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:08:40.02 ID:FuaXmbmy0
- これやりすぎて逆に強心臓になってる気がする
やらなくてもなるようになるって考えるようになった - 100 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:11:02.06 ID:3DMZYUkM0
- >>96
一番ダメな奴 - 97 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:09:38.53 ID:5VX+n9giM
- 今の日本そのもの
- 98 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:09:41.92 ID:xs4CW8hd0
- 先延ばしは否定と同じだからね
- 99 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:10:36.41 ID:3DMZYUkM0
- 先伸ばしだと気付いてない奴が99%だろうな
- 101 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:11:31.11 ID:5kEg03fs0
- おっさんになるとちょい先のつもりが気がつくと3年とか5年とか経ってた…になるから
癖にしない方がいいぞ - 108 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:13:05.95 ID:gxNEs+y00
- >>101
わかる - 103 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:11:37.06 ID:0DzEANAq0
- 時間に追われてんだよぉー!
- 104 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:11:37.45 ID:W0MXxm4v0
- 俺ぐらいの猛者になると先延ばしにしたことすら忘れるから問題ない
なおまわりからの評価 - 105 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:11:51.82 ID:36UH2hnH0
- でも国自体かそうじゃん
灯台出た官僚や政治家が目先の政策だけしてもう日本人口激減でオワリになってる - 106 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:12:47.45 ID:ufORhE/30
- 先延ばしは籠城に似てる訳で
援軍の来るあてのない籠城ならそらストレスたまるしいつか終わりますわ - 107 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:12:53.49 ID:WY3lItAZr
- 仕事ではな
- 109 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:13:33.88 ID:j2bvk4RuM
でも身体が動かねぇんだ- 110 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:13:34.91 ID:Cg9sl21Aa
- だから酒が増えてさらに先延ばしにする
- 111 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:13:58.49 ID:F5UfxBvwp
- これはわかる
今の俺にとっての掃除がそう - 112 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:15:39.83 ID:j2bvk4RuM
先延ばしが悪なんじゃないんだよな
それが出来るかどうかが重要。出来るなら先延ばししても気にならない- 113 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:16:52.99 ID:IDLbtLcma
- だらしがねえ上に完全に逃げ切るためにガ●ジぶるってこと?
- 114 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:17:06.24 ID:wNY2V5Itd
- タスクにするのはめちゃくちゃ同意
iPhoneのリマインダーで思いついたらすぐに登録するか、面倒ならヘイSiriしてから、~いついつなになにするって覚えて、で忘れない
リマインダーでだいぶマシになった
始めるのが面倒なら「自分はノイローゼかADHD」と認めるといいぞ - 115 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/01/17(金) 15:17:18.17 ID:9p1rmOgY0
- 俺の人生の全てがそれだわ
未だにレポート提出遅れる夢見る
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