上級者サウナ―が初心者サウナ―の質問に答えます

1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:57:01.06 ID:WJ+vfhNa0
なにかあれば答えますよ
2 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:57:08.94 ID:WJ+vfhNa0
なにかあればですけど
3 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:57:17.58 ID:WJ+vfhNa0
サウナについてなんでも答えますよ
4 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:57:18.90 ID:nZpBnQELa
好きなヤクルトのリリーフは?
7 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:57:34.04 ID:WJ+vfhNa0
>>4
いません
5 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:57:22.57 ID:8QKbATCF0
ホモ
8 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:57:39.40 ID:WJ+vfhNa0
>>5
違います
6 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:57:24.81 ID:WJ+vfhNa0
ないなら終わります
9 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:57:43.06 ID:YZpVeu3id
水風呂に飛び込むの体に悪いよね
12 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:58:04.27 ID:WJ+vfhNa0
>>9
水風呂飛び込む前にかけみず等するといいと思います
10 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:57:44.52 ID:WJ+vfhNa0
何かありますか?
11 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:58:00.14 ID:Ma3Js8Us0
整うとはなんですか
15 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:58:15.87 ID:WJ+vfhNa0
>>11
気持ちよくなることです
ドラッグみたいなもんです
13 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:58:06.90 ID:HYy+nYrp0
サウナ
水風呂
休憩

それぞれ何分?

20 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:58:50.32 ID:WJ+vfhNa0
>>13
時間は決めてませんが
サウナ5分以上
水風呂1-2分
休憩5-10分でしょうか
14 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:58:08.48 ID:nZpBnQELa
好きなオリックスのリリーフは?
22 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:59:05.15 ID:WJ+vfhNa0
>>14
いません
16 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:58:16.82 ID:nZFQksWhM
それぞれ何分くらい入ってるのが良いのかわからん
29 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:59:33.42 ID:WJ+vfhNa0
>>16
個人によりけりなのでなんともですね
通いながら自分にあった最適解をみつけてください
17 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:58:30.08 ID:fR7G7Iun0
笹塚近辺でおすすめ教えろ
18 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:58:40.49 ID:aTZCnsjP0
この時期の外気浴寒いんだけどどうしてる?
32 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:00:05.26 ID:BZZG0cDY0
>>18
水気をとりましょう
それでも寒いなら無理にやらなくていいと思います
19 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:58:45.39 ID:01quxgIHp
母親の名前は?
21 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:59:01.74 ID:9Z0STrQ50
試合見た?
35 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:00:20.53 ID:BZZG0cDY0
>>21
みてません
23 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:59:14.05 ID:LRi2RLohd
サウナハットは被った方がいいですか?
38 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:00:53.84 ID:BZZG0cDY0
>>23
いいですよ
髪を保護するのとサウナ滞在時間が長くなります
24 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:59:14.27 ID:sSkG1+bQ0
とくさんか?
25 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:59:16.38 ID:iPU3AfMSp
ホモってサウナでセックスするんですか?
40 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:01:04.42 ID:BZZG0cDY0
>>25
ハッテン場はわかりません
26 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:59:19.17 ID:rnigC3lBd
整う?
41 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:01:11.41 ID:BZZG0cDY0
>>26
はいいけば整います
27 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:59:24.24 ID:aTZCnsjP0
コンタクトしながらサウナ入ったらどうなる?
42 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:01:25.75 ID:BZZG0cDY0
>>27
コンタクトでサウナ入ったことないのでわかりませんが
やめましょう
28 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:59:28.40 ID:0t71BjaR0
サウナ水風呂やりまくってたらハゲたんやが関係ある?
44 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:01:43.32 ID:BZZG0cDY0
>>28
関係ないです
多分加齢です
30 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:59:37.52 ID:cuBtN4CQ0
サウナ5分とか雑魚やんけ
46 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:02:04.68 ID:BZZG0cDY0
>>30
5分以上ですちゃんと見てください
31 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/27(土) 23:59:59.08 ID:TGjh1y/w0
自宅で整う方法
47 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:02:13.46 ID:BZZG0cDY0
>>31
ミストサウナなんかあります
33 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:00:11.14 ID:tTqONzn00
サウナ水風呂コンボは健康に悪いからなぁ
48 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:02:23.54 ID:BZZG0cDY0
>>33
悪くても気持ちいいならいいと思います
34 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:00:16.59 ID:kmRO4K6G0
長風呂となんか違うの?
49 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:02:40.03 ID:BZZG0cDY0
>>34
全然違います
風呂では整いません
36 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:00:26.96 ID:YrAFvT6e0
ストレス発狂以外に具体的な健康効果ある?
53 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:02:59.79 ID:BZZG0cDY0
>>36
自律神経が整います
59 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:03:48.21 ID:EV6vYz/9d
>>53
医学的な根拠になる論文とかあったら教えてくれ
友達にサウナ普及させたいんや
37 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:00:43.76 ID:8qljAo4jd
葉っぱの枝で叩くのは何のため?
57 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:03:24.52 ID:BZZG0cDY0
>>37
血流がよくなる言われてますが
私はやりませんね
39 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:00:55.64 ID:IKziGipe0
ホモがいたときはどうしてる?
43 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:01:41.81 ID:0clOl01r0
はじめしゃちょーが大学生4、5人サウナで喋ってたことに怒ってるけどどう思う
60 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:03:56.65 ID:BZZG0cDY0
>>43
ありですドラクエはマジで消えてほしいです
45 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:01:58.68 ID:IdXUHoK/p
なんで無視するんですか?
何かやましい事でもあるんですか?
62 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:04:11.53 ID:BZZG0cDY0
>>45
何をですか?
66 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:04:41.64 ID:IdXUHoK/p
>>62
お母さんの最近いつ話しましたか?
50 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:02:41.58 ID:JeVDd3b20
うんちしたくなったらどこですればいいん?
63 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:04:22.27 ID:BZZG0cDY0
>>50
トイレですればいいと思います
51 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:02:45.47 ID:GQOmmsxF0
とくさんの回避方法
64 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:04:33.47 ID:BZZG0cDY0
>>51
無視で勝てます
54 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:03:10.47 ID:hDfsUQ5K0
最高何セット?
68 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:04:53.08 ID:BZZG0cDY0
>>54
30セット
55 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:03:15.43 ID:HDjfDLjod
なんで絵下手くそなの?
69 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:05:09.33 ID:BZZG0cDY0
>>55
あなたよりはおそらく上手いのでちゃんと見ましょう
56 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:03:19.11 ID:TD4BFr/T0
リニューアルしたスカイスパどうなん?
71 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:05:44.39 ID:BZZG0cDY0
>>56
大規模サウナ施設ですっけ
あれ岩盤浴に近いかな思ってます
58 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:03:45.61 ID:SgOnE+350
ドラクエどう思う?
61 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:04:06.19 ID:9Sy6+nwq0
臓器にダメージいってるなぁって感じある?
あるならどの臓器が一番ダメージはいってる?
やっぱり心臓?
以外と肺とかもヤバそう
65 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:04:37.04 ID:7x5xreD40
サウナ5分
水風呂2分
外気浴15分

この時間配分どうですか

70 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:05:25.91 ID:FnFcavcid
サウナですかしっ屁したらバレますか
72 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2021/11/28(日) 00:05:51.09 ID:tmV+U0MHa
サウナ歴何年や?

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