世間「ご飯は規則正しく食え。間食やめれば痩せる」俺「頑張る」→結果

1 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:16:47.745 ID:ZUvnhmF1a: 昼飯食って3時間たったら空腹と胃がキリキリした痛みでなんか食べなきゃ辛いんだが
2 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:17:17.393 ID:JcTvXFFmr: じゃあしね
4 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:17:24.600 ID:JcTvXFFmr: >>2
辛辣すぎｗｗｗｗｗｗｗｗ
3 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:17:20.456 ID:byY85UgZM: 病院行け
5 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:17:31.187 ID:zHZp//Una: 炭酸水を飲め
6 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:18:39.957 ID:ZUvnhmF1a: お前ら厳しすぎるわ
マジでなんなの？夕方に朝から何も食べてないとかいうやついるけどそんなことしたら胃痛と吐き気でクソ辛いわ
7 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:19:10.503 ID:byY85UgZM: いや病院行けよ病気だから
8 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:19:34.964 ID:ZUvnhmF1a: >>7
マジ？小さい頃からずーっとそうなんだけど
9 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:19:39.627 ID:JcTvXFFmr: お前はな、頭の病気なんだよ
10 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:19:46.516 ID:JcTvXFFmr: >>9
やためれｗｗｗｗｗｗｗｗ
12 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:20:09.331 ID:ZUvnhmF1a: >>9
失礼だぞ
11 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:20:04.283 ID:PJxylZOE0: ゆで卵とか糖質0のカップ麺食え

間食でパンだのおにぎりだのポテチを食わなきゃ痩せる
16 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:20:57.083 ID:ZUvnhmF1a: >>11
高タンパク低カロリーなものを選べばいいの？
よくコンビニおでん食ってる
13 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:20:33.362 ID:WAbGkXAx0: カロリー消費は人によるからな
14 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:20:40.968 ID:2mSW1Xo50: ファモチジン飲め。胃酸の分泌抑えてくれるから。俺も食事面倒な時に飲んでるけど食欲失せて快適だから
17 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:21:15.795 ID:ZUvnhmF1a: >>14
ウェルネスで買える？
19 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:22:09.273 ID:2mSW1Xo50: >>17
それは知らん。ちょっと前に病院で処方された。症状言うだけでくれたけど
20 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:22:38.425 ID:ZUvnhmF1a: >>19
処方箋ならめんどいな
ガスター10とかじゃだめなん？
40 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:26:25.092 ID:2mSW1Xo50: >>20
知らん。処方されたの飲んでみたら偶然聞いたってだけだから元々よく知らん。楽天で一応売ってるみたいだな。俺の飲んでるサワイってのが売ってるかは知らんが
18 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:21:40.075 ID:JcTvXFFmr: タンパク質ってそれなりに胃に負担かけるから
夜まで誤魔化すなら別のもんがいい
21 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:22:47.718 ID:XTb2JBqa0: その分昼に腹持ちいいの食べなきゃ
26 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:23:50.141 ID:ZUvnhmF1a: >>21
昼はラーメンとチャーハンと唐揚げよく食べる
28 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:24:19.235 ID:JcTvXFFmr: >>26
食いすぎて胃酸過多になってんじゃねえのか？
35 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:25:34.328 ID:ZUvnhmF1a: >>28
食いすぎてもダメなの？
22 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:22:48.390 ID:eEXLnsPH0: 胃酸が強いんじゃないか
水をたくさん飲むんだ
23 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:23:00.135 ID:ZYexl6WN0: 人の体なんてそれぞれだからな
自分にあった食べ方は自分で探すしかない
24 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:23:04.404 ID:ZUvnhmF1a: 水分はよくコーヒーとか炭酸水飲んで空腹誤魔化してる
27 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:24:12.414 ID:R+hPjIc00: >>24
コーヒーだとおしっこしたくならない？
34 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:25:24.030 ID:ZUvnhmF1a: >>27
なるからまた飲む
1日2リットルは飲む
25 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:23:06.682 ID:l0i6moa/0: ダラダラ少しづつ食べ続けるのが正しい
問題はそれじゃ生活できないってことだな
29 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:24:32.875 ID:JcTvXFFmr: >>25
正しいわけねえだろボケ
31 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:24:41.542 ID:JcTvXFFmr: >>29
言い過ぎやろ…w
30 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:24:36.154 ID:ZUvnhmF1a: 夜まで持たせるためにガッツリ食うんだが3時4時ごろに腹減るわ
32 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:25:16.528 ID:nwpqLkrG0: 胃が痛いってピロリ菌いるんじゃねーの？
33 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:25:22.611 ID:v1YbQXZa0: さっきから二重人格がいて怖いんだがｗｗｗ
36 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:25:41.021 ID:gXSwA8jed: 糖尿
37 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:25:59.081 ID:ZUvnhmF1a: >>36
マジ？
38 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:26:17.989 ID:4XRPoJQj0: カルピスかなり薄めたような水じゃだめなん？
39 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:26:20.848 ID:k6qzXGX9M: 死ぬんちゃう？
41 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:26:32.835 ID:l0i6moa/0: 遺産過多で相続税が払えない
42 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:26:45.559 ID:ZYexl6WN0: 食べる間隔空けると胃が痛くなるなら少量をこまめに食うほうがいいのかもなー
46 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:28:09.461 ID:ZUvnhmF1a: >>42
最近カロリーを気にしておでんの大根とこんにゃく食いまくってる
43 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:27:33.958 ID:ZUvnhmF1a: 大体朝は食欲ないから食べないor10時半ごろに軽くサンドイッチかおにぎり一個

13時ごろにガッツリ昼飯食って寝る

夜20時ごろ仕事から帰って晩飯食って風呂上がったら酒

その間にグミとかマックとかかけそばとかおやつがわりに食ってる
44 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:27:37.403 ID:gXSwA8jed: インスリンを出す器官がぶっ壊れてる
45 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:27:53.090 ID:BEV0zPeWd: 俺は朝からなにも食ってなくて18時に飯食ったばかりだな
食いすぎて胃袋大きくなってんじゃないの？
47 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:28:25.933 ID:aEldxhvep: スルメ食えスルメ
52 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:29:51.812 ID:ZUvnhmF1a: >>47
スルメ嫌い
48 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:28:43.630 ID:55vFKuJw0: 一人暮らしすると３食きっちりとかどうでもよくなる
「腹減ってないし別にいっかー」ってなるときが間々ある
53 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:30:05.858 ID:4XRPoJQj0: >>48
翌日休日な日は風呂もそうなりがちだわ(´･ω･`)
55 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:30:40.358 ID:ZUvnhmF1a: >>48
腹減った時が食う時でいいんでない？
ただ腹減ってると絶対眠れない
49 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:28:50.641 ID:Tw82XnRGp: ノンシュガーの飴かガム食い続けろ
そのうち気持ち悪くなってきて食欲も失せる
51 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:29:37.282 ID:ZUvnhmF1a: >>49
ノンシュガーとかカロリーゼロ食品食べると吐き気するか腹痛で下痢
54 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:30:15.542 ID:Tw82XnRGp: >>51
それが普通だしそれでいいんだよ痩せたいんなら
50 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:29:16.332 ID:geO0IObL0: このスレなんか太くない…？
56 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:31:29.934 ID:ZUvnhmF1a: なんだろう？感覚的には満腹状態と空腹飢餓状態を繰り返してる感じ

お腹いっぱいでも空いてるわけでもどっちでもないっていうのがよくわからない
57 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:32:21.515 ID:JcTvXFFmr: いきなり規則正しくっつってもいろいろしんどいから少しずつ移行してったらどう
58 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:32:49.755 ID:JcTvXFFmr: ただダラダラ食うのがよくないのはたしか
59 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:33:09.943 ID:JcTvXFFmr: >>58
それな！お前たまにはいいこと言うじゃん
62 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:33:40.833 ID:Tw82XnRGp: >>59
お前は頭の病気だよ
65 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:34:11.405 ID:JcTvXFFmr: >>62
やためれｗｗｗｗｗｗｗｗ
69 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:35:23.707 ID:Tw82XnRGp: >>62
やめいｗｗｗｗｗｗｗｗ
60 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:33:29.522 ID:o7RcbIyb0: 何かやべーやつがいるぞｗ
61 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:33:30.252 ID:TZnjyxmr0: 12時間開けないとお腹が減らん
食べたいのに食べられないの辛い
63 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:33:57.210 ID:+5SKT4JHM: ガチでやばいやつ湧いてて草
64 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:34:09.246 ID:ZUvnhmF1a: 二重人格者の方が頭の病院行かなきゃ
66 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:34:21.593 ID:8veMxWRx0: 食物繊維が多めのドライフルーツなら少しはいいんじゃね？
67 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:34:45.695 ID:ZUvnhmF1a: >>66
バナナチップとかよく食ってるわ
70 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2021/11/02(火) 19:35:57.508 ID:sh+byliup: 胃酸出すぎだから間食やめないと治らんよ
あんま酷いとお薬