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子供の頃から聞かされてきた「早起きは三文の徳」。
早めに起床して、仕事の準備やジョギングなど、各々の時間を過ごしている人は多いだろう。しかし、そこに健康を損ねるリスクがあることは意外と知られていない。
「朝6時以前に起きる人は、朝7時以降に起きる人に比べて心筋梗塞や脳卒中など循環器疾患の発症リスクが最大40％高まる」
との英オックスフォード大学の調査結果もある。
https://www.news-postseven.com/archives/20210401_1647665.html?DETAIL◆「朝6時に起きる人」は死期を早める 心筋梗塞、脳卒中、糖尿病の発症リスクが上昇
- 遅すぎやろ
- 日本時間ちゃいますやん
- ７時起きは流石に
- 俺は14時くらいだから大丈夫
すぐネトゲで脳もフル回転 - >>5
めっちゃ健康的ってことか - 自然に目が覚める時間が、起きるのに最適な時間だろうな
午前11時くらいか - >>6
だったら俺は5時だ - 何時間寝てても、早い時間に起きるのはツラい
- 俺は４時半起きだからセーフ
- 朝食パン派の半分は若死にする
- >>9
食パン咥えて遅刻遅刻ー！やってれば交通事故になる可能性高いわな。 - ちんさんには関係なさそうだね
- 単に、早起きの年寄りが、その病で亡くなってるだけでは？
- >>11
それな新型コロナウイルスによる死者も同じ
- 理由かけや
- >>12
夜間及び早朝高血圧だろ。俺がそれ。 - >>12
血圧サージ死んだ友人いる。早朝にランニングしてた。
- >>12
理由
・年寄りは早起き - 芸能人全員、合掌
- なんで？
- >>15
爺婆が早く起きがちだから - 早寝してるなら問題ないだろ
日本の年寄りとか六時前から徘徊してる - 老人ってだけだろそれ
- >>1
>朝6時以前に起きる人は、朝7時以降に起きる人に比べて
朝6時以降、7時以前に起きる人は無視かよ - 早起きは（介護費用的に）三文の得
- 死に損ないのジジババが早起きなだけ説
- 夜11時に寝て5時に起きる
軽く運動してシャワー浴びてお目目ぱっちり最高 - 外人の話だ。物事を区別すべき。
- え？
市場で勤務の人達は皆早死？？ - >>25
そういうことになる - 小便で嫌でも目が覚める
- 朝6時とか勤務先に到着してるわ
- 6時半頃に起きてる俺はどうなるんだ？
- ６時なら既に家を出てる
- （´・ω・`） 「まじかよ・・・また寝てくるわ・・・」
- 夜勤だから起きるの20時なんだが
これは - 早く寝ればいいんだろ
- ジジババが早起きだから健康リスクがあがってるとかじゃないだろうな
- 日照時間によるだろ
- 夜八時ぐらいには寝ているんだが？
朝４時ごろにはおきるけどね - >>1
じゃあジジババは死滅するんか？ - 因果関係逆じゃねーかな？
- 年いったら自然と6時前に起きると思うけど
- 始業時間が七時半なので必然的に5時半起き
- 無職以外は自分で決められることじゃないだろ
- ダメか
- 深夜12時寝て朝5時30分に起きてるが健康やぞ
- 早く起きないといけない人は
どうすればいいのかね？ - 確かにお前らの言う通りだ
新型コロナが欧米人には直撃したように
日本人にこのデーターがどれ位当てはまるか分からない(´・ω・`) - 時間より睡眠の質だね
- 出産から６年、毎日５時前に起きて家事しているよ
早く死んでも仕方ない
【話題】 「朝6時以前に起きる人」は死期を早める 心筋梗塞、脳卒中、糖尿病の発症リスクが最大40％上昇
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