- 教えてよ
- 皮膚科
青感塗るそれだけ- >>3
ユニリーバのワセリン塗ってるけどだめ？ - 食生活
- 水を飲む
お茶だと乾燥するらしい - 心を磨く
^_^
- 冷蔵庫に棲む
- 寝る前にニベア
- 鼻の毛穴が蓮コラみたいだからもう死ぬしかない
化粧水も乳液もニベアも効かない - >>10
うp - >>13
絶対やだ
ディスられたら心がえぐられる - お風呂につかる
ゴシゴシ洗わない
野菜果物ヨーグルトを食べる
相性の悪い（これ食べたら肌荒れるみたいなの）食べ物をあきらめる - >>11
ヨーグルトか。 - >>21
腸内環境マジで大事 - 俺も地獄のような肌だから真実を言うけど、肌って持って生まれた物が9割だよ
汚いやつはどう頑張っても汚い これは残念ながらこの地球上における真理 - 三大生まれつきガチャ
・髪
・肌
・歯 - サウナいいぞ
- いいからさっさとうp
- 肌ツヤツヤなだけで魅力的に映るもんね
あれには敵わない - スポッツクリアとかいう電動吸引機つかったら
湿った粉チーズみたいな角栓が取れた - >>19
肌荒れそう - >>22
詰まってるのが抜けて穴ぼこ出来るだけで埋まらないからね
収斂化粧水使っても収斂しないで穴ぼこに水溜り出来るだけ - 今思えばあの酷く汚い顔面で不登校にならなかった中高時代の俺はなかなか逞しかったな
- 太陽に当たらない
マジで
俺の90過ぎで亡くなった婆さんはすげー肌が奇麗だった
普段から気にしてて徹底して太陽避けて歩いてた
その甲斐あって美肌を維持してた
生き証人の成果は説得力がある - すげー肌綺麗な奴がカレーでも揚げ物でも肉でも好きなもん食ってるからなあ
- 若い奴は参考にならない
若いんだからな
どんな無軌道してても大体何とでもなるから
年食って奇麗な奴はなんらかの努力してるから参考になる - 冷水シャワーとかレモン水ってどう？
- 一にメンタル 二にメンタル 三、四にメンタル
五にメンタル^_^
- 寝る 風呂
- トマトジュースかぶのみマジでこれ
- >>31
トマジューいいのか。 - ニートになってストレスから解放される
母ちゃんが作ってくれた栄養バランスの整った食事をする - 運動とか食生活とか睡眠とか大元の生活を改めることとか書いても怠惰なねらーには響かないか
- うむ寿命伸ばす意味合いもあって抗酸化食品とり始めたんだが肌が厨房の頃みたいにツルツルになったわ
- >>35
生のトマトとならどっちがいいんだろ？ - 開いたら戻らんよな
- そこまではしりゃないけど繊維ある自然のトマトの方が体には良さそうだが液体の方が手軽に飲めるからジュースにした
- >>38
ジュースのほうが手軽で長く続けられそうだね。
飲むことにしてみるよ。ありがとう。 - 野菜ジュースって糖分多すぎるから実は体に良くないって言われたがトマトジュースならいいのか？
- 最近売ってるの食塩無添加のトマジューばっかりだよね
俺は味ついてるのがいいのに - >>42
そんなことないよ
塩入ってるの結構普通に売ってる - 薬とか健康食品勧められてるけど十分な睡眠、バランスのいい食事、適度な運動はしてる前提なんだよな？
- >>46
毎日歩いてる。睡眠と食事は意識してないや。>>47
洗顔料使って顔洗うだけだ。
クレンジングしたことない。 - >>50
クレンジングでちゃんと毛穴汚れ落とせよ
毛穴汚れ落とさないことには意味がないだろ - ちゃんとクレンジングで毛穴汚れ落としてる？
- 普通の洗顔だけでは毛穴汚れは落ちきらない
- 料理にも塩分なんて入ってるのに
トマジューだけ気にしてもしゃーない
味の無い料理食うのか？ - >>49
たぶん想像してるよりめちゃくちゃ薄い料理食ってると思うよ俺
もともと薄味好きなのもあるけど
塩分は積み重ねだから全体的に減らしてくのがいい - 肌が人並みに強くて毛穴汚れてるだけならクレンジングしてもいいけど肌荒れ酷い人は必要ないならやっちゃいけない
負担かかるから酷くなるよ
肌質にもよるけど皮脂多いけど乾燥してるタイプは生活習慣見直してしばらく我慢するしかない - >>51
それ誰の意見？こっちは皮膚科で言われたんだが？ - >>53
肌質も言わねーで皮膚科で言われたとかごり押しされても困るんだわ
皮膚科何軒も梯子してどこでも同じこと言われてんだわこっちも - >>56
ﾅｶｰﾏ - 動物肉やめて魚肉メインで
- 19くらいの若い頃はクレンジングでゴシゴシやってたから
ニキビあったが今は水でチャチャッとしかやってないから
むしろ油でちょうど良く保湿されてて…いい感じです^_^
- 皮脂多くてテカテカベトベトしてるけど乾燥もしやすい肌質。
- そもそも毛穴の汚れなんか本来勝手に出てくるもんだ
ターンオーバーちゃんとできてないときに落としたってまたすぐ汚れる
肌普通のやつはいいけど肌弱者はそこに強い負担かけたら余計ひどくなる - >>60
毛穴詰まりしてるとニキビ出来やすいぞ - 毛穴詰まるのが皮脂の過剰分泌だから生活習慣見直すと詰まりにくくなるって話だろ、これはそうだと思うよ
- 肌に限らず何においても生活習慣は当然のこと
何でも生活習慣で片付けるのはちょっとな - 産まれたての赤ちゃんはみんな平等にスベスベなんや
なんか余計なことするから歳と共に劣化すんねん…^_^
- 顔を触らないようにするとか
- 泣きたい時は大声で泣く
嬉しい時は笑う 素直になる これやろ
ストレスフリーこそが 味方^_^
- 夕食に納豆食べると肌プルプルになるよ
- 最近筋トレ軽くしながらプロテインも飲み始めたら肌の毛穴が消えてきたよ
肌はタンパク質だからプロテインがいいぞ
あとはヤクルト - >>71
タンパク質は効くよな
肌にも筋肉にも良い - ちなみに俺が皮膚科いってたのは学生のときだったんだけど皮膚は奥深すぎていま皮膚科医やってる
勤務医だけどな - >>72
急に皮膚科医アピール？ - 乾燥してて皮脂が多くて肌弱いやつはニベア青缶とか塗って寝ると翌日えらいことになるから気を付けろよな
薄めて塗ってもダメなやつは本当にダメだ
俺もダメだからな…
肌をきれいにするためにやるべきこと
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