【食】納豆は何回混ぜるべき?プロに聞く食べ方と、仰天レシピ「牛乳納豆茶漬け」

1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:45:57.40 ID:/+l2RYo/9

9/6(日) 8:45配信
https://news.yahoo.co.jp/articles/4072b2d230fd97d01e430e17efba2c61d5b7f29a

 食卓やスーパーで、日頃目にしている納豆。価格もお手頃で栄養価も高く、様々なメディアでも効果的な食べ方を紹介しています。

⇒【写真】絶品と噂の牛乳納豆茶漬け

 そこで今回改めて知りたい、納豆にまつわる素朴な疑問やおいしい食べ方を調査。「何回混ぜるのがいいの?」「タレを入れるタイミングはいつ?」など、全国納豆協同組合連合会(以下、納豆連)の松永進さんに話を聞いてきました。

購入後、いつ食べるかで納豆の味は変わる
 一年をとおして、食卓に並ぶ納豆ですが、納豆にも食べ頃や旬などはあるんですか?

「納豆は発酵食品なので鮮度などは関係なく、年中美味しく食べられます。食べ頃に関しては、製造日から10~15日くらいのものが、ベストの発酵状態を保っており、食べ頃だと言えます。現在、スーパーなどの市場に出ているものは、製造日から10日~15日のものを提供しているので、賞味期限以内であればベストの状態の納豆が食べられますよ」(コメントは松永進さん、以下同)

 納豆は買ってきてすぐに食べた方がよいのか、冷蔵庫で少し寝かせて食べた方がよいのか、食べるのによいタイミングなどはあるのでしょうか。

以下ソースで

2 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:46:45.46 ID:muBNJXkG0
全く混ぜずに食う

( ゚Д゚)ウマー

3 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:46:45.84 ID:6Bgx3RPr0
無料は3回まで
4 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:46:53.09 ID:DlGWYxsQ0
↓令和納豆が一言
5 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:47:02.12 ID:TLHEGgyw0
70回
6 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:47:06.74 ID:yNlaCdBA0
よく納豆なんて腐った豆食えるな
42 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:53:57.38 ID:0FLb5C+L0
>>6
ザリマンに
納豆マンに
チーズマン
タマネギマンは
よくある満州
7 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:47:15.16 ID:0FLb5C+L0
魯山人なら300回
8 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:47:25.05 ID:nfLFtSCq0
掛けるだけ。混ぜない。
これが通の食べ方。
10 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:47:36.98 ID:Bmx+kyOg0
【食】納豆は何回混ぜるべき?

必要最小限

12 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:48:15.59 ID:TLHEGgyw0
きざみ青じそ入れろって
スイーツだって
14 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:48:35.67 ID:WAxFIRMs0
何のプロに聴いてんだ?
15 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:48:41.47 ID:QYbUDb1A0
箸で混ぜるけど必ずあのプラパックの底が破れるよね
タレはそこから漏れてしまうし何とかならんのあれ
23 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:50:13.41 ID:gex3L2kT0
>>15
わかりみ
36 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:53:15.04 ID:YNuNcvAW0
>>15
がさつにしなけりゃ割れん
39 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:53:22.22 ID:YGCJiZq40
>>15
キングコングの西野が未来は不確定だから変えられないけど過去は変えられると言ったね
その様にプラパックの底が破けた、言ったら失敗したネガティブな過去をお前は2ちゃんの投稿ネタに、どぶろっくは持ちネタの一部に使った
これによってネガティブな過去は持ちネタとしてポジティブな物に生まれ変わったわけだ
だから一体なんなんだよ
43 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:54:14.11 ID:VYrV7U930
>>15
君3パック入りのやつから1パックだけ取って食べる派?
めんどくさくても茶碗に移して混ぜるべき。
わいは3パック全部をラーメン用の茶碗に移して勢いよく混ぜる、案外腕の筋トレになる。
そしてその混ざった納豆の上にご飯を入れる。だってネバネバ洗うの面倒だもの。
59 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:57:02.42 ID:fogYUaeK0
>>15
どうやったら割れるのかくわしく
60 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:57:39.61 ID:EckMTLbv0
>>59
細い箸だと突き出ることはある
70 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:59:35.12 ID:QYbUDb1A0
>>59
箸の先端が容器の底に刺さる
納豆が硬いから力を入れすぎるとバキって
75 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 14:01:04.99 ID:Me3Sowyq0
>>70
それくらい力加減できるようになりなよ・・・
76 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 14:01:34.64 ID:wFhztDEL0
>>70
納豆が硬いとか意味わからん
どんな納豆食ってんだよ
どこでも売ってるようなメーカーのは絶対固くないけど
77 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 14:02:14.32 ID:sjdzds5y0
>>70
力加減5歳児かよ
84 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 14:03:21.55 ID:eNo2fu6R0
>>70
箸を立てない力入れない知恵つけろ
78 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 14:02:20.76 ID:GHxj9RXO0
>>15
マ●コいじるときも微妙な手加減が出来てなさそう
16 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:48:44.37 ID:0pNQixcM0
シコリながらリズミカルにかき混ぜるから射精したら終わりや
17 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:49:03.92 ID:YGCJiZq40
卵の黄身だけ入れて白身は捨てる
刻みネギと付属のタレ、濃い味が好みなら醤油で整えて味の素振ってもいい
これを白飯にぶっかけて食うのが納豆最強の食べ方
18 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:49:05.41 ID:HIaZaq950
右回りに15回
左回りに15回
計30回混ぜるのが好き
19 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:49:21.14 ID:pcqfpSRS0
右巻きか左巻きかが問題だ
20 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:49:25.62 ID:QygCLTBL0
タレを入れてかき混ぜるのかかき混ぜてからタレを入れるのか迷う
27 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:50:42.67 ID:QYbUDb1A0
>>20
タレ入れてからかき混ぜないと硬くて混ぜれないでしょ
箸が折れるよ
32 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:51:53.70 ID:DLw770yF0
>>27
折れねーよ
お前はいつも納豆凍らせてるのかよ
44 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:54:14.36 ID:QYbUDb1A0
>>32
折れるよ 割りばしの時だとほぼ2回に1回は折れてる感じ
それでパックの底は破れるし納豆食うのもほんと大変だよ
51 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:55:08.88 ID:DLw770yF0
>>44
器に移せよ納豆を
21 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:49:33.54 ID:lkxrUGyO0
アボカド納豆丼旨い
22 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:49:59.93 ID:PEIM77F90
混ぜた状態で売ってくれ。毎回手がべタるんだ俺。
24 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:50:14.92 ID:i3Yhj0bS0
14回混ぜたら没収
25 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:50:21.17 ID:y3n5KTBX0
宮下さんは何と言ってるんだ?
26 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:50:38.26 ID:KHIcHPy90
納豆おいしいお
28 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:50:51.20 ID:xQz3tOhm0
極力混ぜない
混ぜまくるとせっかくの豆の味が醤油になるだろ
あとヌメヌメして食べづらい
29 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:51:05.14 ID:7z+o9cjD0
関西では納豆は食べない
30 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:51:22.09 ID:DLw770yF0
何もない状態で100回
薬味と卵黄を入れて100回

勿論納豆は容器のままでなく、器に入れ替えて行います

31 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:51:52.75 ID:E8HzyiQA0
タレを入れてから混ぜてはいけない
33 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:52:36.22 ID:L0BsCdNy0
"豆を腐らせてる"ってのは全くの誤解
納豆は納豆菌で発酵させた食べ物で
ヨーグルトやキムチと同じ
納豆だってずっと放っておくと腐って
食べられないよ
45 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:54:30.93 ID:ugQvLTUY0
>>33
発酵と腐敗は菌が違うだけでメカニズムは同じだから、全くの誤解ではない。
56 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:56:23.88 ID:ujf+qn/I0
>>33
「発酵と腐敗は同じ現象」って常識だろ。
食えるか食えないかの違いだな。
34 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:52:42.90 ID:2UDrK0yX0
ねばねば~
35 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:53:01.93 ID:F79xSEw80
大根おろしと納豆の組み合わせが好きなんだけど、合わせると納豆の糸が消えちゃうんだよ~
37 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:53:15.88 ID:eHjG1oEr0
パックじゃなくて袋に入れて売ってほしい。
そしたらそのまま手で揉んで混ぜれるじゃん。
38 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:53:20.97 ID:vApXfQLd0
納豆好きなんだけど夏は食べたくなくなる
何故だか分からん
72 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 14:00:34.59 ID:YNuNcvAW0
>>38
納豆ご飯だから?
納豆汁おいしいよ
人肌~お風呂ぐらいの温度の味噌汁にドボンするだけ
40 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:53:27.87 ID:RAIvMqqG0
ぐちゃぐちゃに混ぜれば混ぜるほど良いらしいけど、品がないよね。
41 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:53:35.35 ID:toXGg4Ia0
ほどほど
やりすぎると気持ち悪い
46 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:54:30.95 ID:trHW1yUo0
何回混ぜようと何を入れようと別に個人の自由じゃない
47 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:54:34.34 ID:DLw770yF0
魯山人の推奨が、確か400回ぐらい混ぜる
何もない状態で相当混ぜてから薬味を入れてまた混ぜるという主張だったので
自分もそれに倣った
48 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:54:40.92 ID:bCk/5AIH0
茨城出身だが納豆なんて一生食うつもりはないぞ。
幼稚園の時無理やり食わされたのが原因。
49 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:55:03.82 ID:iA4B9GlS0
40度のご飯に混ぜて、
数分置いてから、
ナットウキナーゼを活性化してから
食べるのがベストじゃね?
50 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:55:04.21 ID:Me3Sowyq0
ちょっと白くなるまでだな
それで熱々のご飯に乗せて熱が伝わったところでぱくり 最高
52 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:55:19.21 ID:UY6QOOIz0
泡立つの嫌だからタレと辛子乗せて混ぜないで食べる
53 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:55:34.75 ID:EdF3Oph00
ごはんにかけるのか??
別々に食べるだろ?
55 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:56:20.74 ID:fzJ9Njwe0
俺は腐った食材が好きなんだ
周りからはハイエナと呼ばれてるよ
57 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:56:28.31 ID:+j5rz0p80
私のま●こよく納豆みたいな匂いや粘りがあるねって言われます
試食してみませんか?64歳(独身/家事手伝い)
58 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:56:33.66 ID:GJzM/5+L0
将太の寿司だとサラサラになるまで混ぜてたぞ(100回くらい)
61 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:57:49.81 ID:yobMVbgx0
424
62 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:58:02.00 ID:V6JuHfFg0
ほとんどの支那朝鮮人は納豆食えない。
63 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:58:08.70 ID:4tY7Wg+10
食わない
64 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:58:15.44 ID:iA4B9GlS0
コロナ関係で行くと、
モズクを混ぜて食べるのがベスト。
お互いに血栓を溶かす効果、
血栓を出来にくくする効果が相乗される。
65 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:58:17.43 ID:KHIcHPy90
魯山人ってマナー講師的な空気出してるね
66 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:58:43.73 ID:vkfvjG/r0
どうでもいいけどパックのままかき混ぜ続けると
発泡スチロールのかけらを50億個くらい摂取することになるぞ
68 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:59:28.12 ID:TLHEGgyw0
常温で10分放置した後タレかけて端から少しずつ崩すように混ぜてやれよ
あーマジレス恥ずかしい
79 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 14:02:37.79 ID:356F9XZo0
>>68
マジレスが突っ込みどころ満載だと更に恥ずかしいよな
69 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 13:59:32.03 ID:75ueJav30
混ぜない大粒納豆によく混ぜた挽割り納豆を混ぜて食べる納豆が最強
73 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 14:00:40.13 ID:P9AFmiud0
冷凍した白飯のレンチン3分間全力で回してるから500回以上かな
毎回手首が痺れてる
74 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 14:00:48.24 ID:KHIcHPy90
漫画「美味しんぼ」のせいで
食べ方に関する揉め事が増えた気がするのは
私だけでしょうか?
80 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 14:02:58.89 ID:WjbtRlD70
シンプルに刻んだ多めのネギを混ぜて食うのが1番美味いと思う
個人的に次に好きなのは塩昆布を混ぜたやつ
81 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 14:03:01.78 ID:HItWJ7Q20
1万回混ぜた動画あったよな
ペースト状になってた
82 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 14:03:02.64 ID:YNuNcvAW0
>混ぜ方や味付けの手順で、劇的に栄養価が増えたり減ることはないので、お好みでいいのではないでしょうか、と毎回お答えしています
そらそうだわ
83 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 14:03:02.68 ID:b7i2rvCd0
納豆美味いよな。
85 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 14:03:22.57 ID:6Ur+XgKC0
前に見たTVでは400回かき混ぜがベストってやってたな
オレはどんなに時間が無くても150回は混ぜる
86 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/09/06(日) 14:03:29.79 ID:uGBeksiG0
臭いので家以外で食べないでね

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