「サウナで汗を一杯かけば、体中の毒素が抜けて疲労が回復します」　<=これどうなの？

1 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:47:53.31 ID:jg/6ZlgB0: http://www.qlifepro.com/news/20200902/frail-sauna-program.html
2 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:49:46.93 ID:BGNhQsO40: ｳﾎｯ！
3 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:51:30.46 ID:CUsFrOxH0: 心臓に悪そう
4 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:51:37.91 ID:YclFGXqy0: 暑いし無理だろ
5 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:52:00.67 ID:/+rEstxc0: コロナ治らないだろ？
6 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:52:12.10 ID:NexQDzeb0: なんかアルコールは抜けてる気がする
25 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:57:41.61 ID:VWR9M/0h0: >>6
それ一番アカン奴
52 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 22:03:51.17 ID:8QrViVyy0: >>6
毛と魂抜けてそうでなによりですw
7 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:53:04.88 ID:dqgQO1Kv0: サウナと水風呂コンボってどう考えても体に悪いような・・・
15 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:56:08.43 ID:AHmg/FE70: >>7
恐いのでいつも半身浴
8 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:53:08.21 ID:jDFwXfN70: 嘘です
9 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:53:08.76 ID:3MTC0ph50: 免疫力は上がるな
10 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:53:57.35 ID:jpoVST520: 毒素は知らんがシャブ抜けはもちろん早い
11 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:54:03.61 ID:hX/R5j/20: 汗かいて疲労回復すんなら8月くっそ疲れたのはなんでなんだぜ？
32 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:58:56.26 ID:uIqHdZYP0: >>11
そらサウナは数時間
8月は何時間だ？
12 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:54:35.45 ID:KP1ZNooE0: むしろ疲れてよく眠れる
13 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:55:08.84 ID:LpxWBxFQ0: デトックスとかバカ女はすぐ信じ込むからなｗ
14 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:55:48.38 ID:LvLWealC0: 土日の夕方に行くとサウナの中が加齢臭のにおいで充満してるんだわ
めちゃくちゃ臭いから土曜の朝一で9時頃行ってるわ空いてていい
16 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:56:32.60 ID:juBcmYsh0: 普通に運動した方がいいと思うわ
17 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:56:49.65 ID:4u+XffRz0: >>1
お前ソースの記事くらいちゃんと貼れよ
あんまいい加減にやってると拷問して焼き殺してやるからな
覚えとけよ
18 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:56:50.75 ID:wnDixy5L0: 西城秀樹さんが身をもって教えてくれてから俺は10分しかサウナーやんないよ
19 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:56:57.36 ID:yW8+JZfQ0: 運動した後と同じような感覚だな
ただ身体の負担はかなりのもんだと想うぞ
21 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:57:16.31 ID:BLKq5iE30: そして脳梗塞…
22 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:57:20.26 ID:1Mbb4icG0: 長期的にはしらん短期的にはある
23 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:57:25.44 ID:GbDlYL/r0: ととのう、とかいいたがる連中の勘違いぶりw

普段汗かくような運度しない馬鹿ばかりだから仕方ないんだけど
24 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:57:30.70 ID:QqWgalaF0: その理屈なら小便するたびに毒素は抜けてるんだよなあ
毒素抜きたいならわざわざ金払ってサウナ行かなくても小便すればいいということ
36 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:59:50.46 ID:3MTC0ph50: >>24
小便は毒素抜きだろ
48 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 22:03:12.33 ID:Us6ItQ9n0: >>24
通常の生活なら通常の排泄で勝手に出ていくし
毒蛇に噛まれたり水銀飲んだならサウナなんか行かずに病院だし
健康宗教の人は生きづらくて大変そうだ
26 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:57:52.17 ID:DRkA8rl40: 毒素とやらがなんで汗腺から出て行くんだよ
腎臓はなにしてんだよ
27 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:58:12.89 ID:8Oz2FPBw0: 心臓とか腎臓に負担かけそう
28 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:58:18.88 ID:B0d2V9lS0: サウナの後に水風呂とか心臓と血管に悪そう
29 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:58:23.51 ID:ex2bZQNC0: 出ていくのはほとんどが水と塩だけだぞ
30 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:58:40.08 ID:05n8LVZG0: 俺にとっては水風呂に入るためのサウナ
44 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 22:01:49.07 ID:qQ62s9RN0: >>30
分かるわ。水風呂が有りさえすればサウナ入らない場合とかあるし。
49 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 22:03:34.13 ID:EYFwta1+0: >>44
温泉と水風呂あればサウナいらんな
31 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:58:53.36 ID:Ho9qVH620: サウナの後の冷や水って冷たすぎんだろw死ぬわ
34 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:59:06.01 ID:xnaOHPzY0: 3セットくらいにしとけ
それ以上は心臓が強くなりすぎる
35 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 21:59:27.02 ID:/+rEstxc0: 前にサウナにテレビがあって志村やってたんだ
ちょっと○ぬとこだった
37 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 22:00:16.18 ID:wnDixy5L0: お前ら水風呂ん中で絶対小便すんなよ絶対だぞ。あれ気持ちEんだから
38 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 22:01:19.80 ID:Hi2wo2hR0: すまホモ
39 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 22:01:29.92 ID:RxnijuaA0: 小便大便に勝るデトックスなし
40 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 22:01:32.84 ID:raDgkTfM0: 汗に体温下げる以外の機能はないとか聞いたぞ
41 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 22:01:34.26 ID:hin25rdM0: 普段から運動してよく汗かいてると、薄い汗になる
たまに間隔あくとすごい濃い汗が出る
42 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 22:01:34.61 ID:/VSCnIOF0: サウナ必死に推してくる人いるけど、健康効果あんのかこれ。
じんわり岩盤浴の方がまだ負担少なそう。
43 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 22:01:40.56 ID:OeuSt+Vd0: 毒素が汗腺から出るわけないだろってか毒素って具体的になんだよ

ただ、サウナとキンキンに冷えた水風呂の複数回コンボかますと、
疲れてても手足がすっきりした感じにはなるな
血液循環よくなって乳酸とかの疲労物質を分解するスピードがあがったり、普段結構悪い毛細血管にも到達するんじゃないの
知らんけど
45 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 22:02:00.04 ID:SU3Z/6hP0: 強制的にやけど新陳代謝を活発にするのはいいと思うけど
46 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 22:02:30.57 ID:NexQDzeb0: サウナを出た後のビールは格別
サウナでアルコールを抜きサウナ後でアルコールを補充する
素晴らしきアルコール循環システム
47 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 22:03:08.85 ID:ifPGlLWS0: ミネラルと水分か抜けてるのは確認できましたか、毒素とやらが抜けるという事実は確認出来ておりません～♪
50 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 22:03:46.13 ID:0q4f9uel0: まあ何だってプラシーボ効果だな
51 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 22:03:47.44 ID:V2LGN8870: 水風呂で頭まで浸かる奴がいると入りたくなくなる
53 名前:一般よりも上級の名無しさん投稿日時:2020/09/03(木) 22:03:58.53 ID:SFJNSn+80: 運動でかく汗と暑さでかく汗は質が違う