意識や思考を一瞬で切り替える方法教えてくれ

1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:16:09.584 ID:GvxJYaay0
もう振り回されたくない黒歴史や怒りに
2 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:16:20.048 ID:S00l6msS0
癖を作る
3 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:16:34.963 ID:VIFyc61sa
自分でスイッチを作る
9 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:18:17.604 ID:UXN7btRG0
>>3
もうかかれてた
4 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:17:03.641 ID:fC6jCJGf0
それって切り替えるってのとは違うんじゃね?
5 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:17:27.744 ID:GvxJYaay0
>>4
どういうことだ?わけわからんこと言うな
8 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:18:04.383 ID:fC6jCJGf0
>>5
過ぎたことを過去に出来ていないから現在も苦しんでるんじゃないか
6 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:17:35.809 ID:OkkH7H2z0
ストロング缶極める
7 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:17:48.705 ID:4Cl6IFLH0
特殊な呼吸法
10 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:18:37.155 ID:fhnJPt8l0
物事は相対的にかんがえろ
11 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:19:02.728 ID:DjFaFcP5a
耳に鉛筆ぶっ刺せ
12 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:19:25.778 ID:LL2vFg570
瞑想
13 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:19:54.573 ID:0T2ljBF+d
15分考えたらもう考えるのをやめる。
結論が出せるならとっくに出せてる時間だからな。
忘れろとは言わない。考えるのをやめるだけだ。
14 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:21:27.159 ID:GvxJYaay0
>>13
結論は出てる、復讐するという
怒りを風化させないために思い出してる感じかな

黒歴史の方は奇声あげたらなんとかなってる

24 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:34:34.713 ID:MpSEZqqSd
>>13
考えるのをやめることが出来なくて悩んでるのだがどうしたらいい
15 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:23:23.272 ID:fC6jCJGf0
どのような復讐をしても満足できない
相手が泣いて許しを懇願したところをなぶり殺しにしたって満足できることは無い

復讐の果てに求める対価は「失ったものを取り戻したい」だからな
不毛だからやめておけ
そんな復讐に囚われてる時点で両親の攻撃が現時点も継続されてるのと変わらない

16 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:27:54.218 ID:GvxJYaay0
>>15
両親?違うぞ復讐したいのは幼なじみの親友だ
ひでえ態度を取られて謝られてないからな
許さんわ
17 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:28:57.623 ID:VIFyc61sa
それが振り回らせてるということだろ
19 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:30:30.705 ID:k10yaQNpr
なんだ復讐劇のあらすじかな?
20 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:30:39.714 ID:KI9652680
違うよ。現在只今直ちに有害だから、何も思わずに潰すんやで
21 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:31:49.771 ID:KI9652680
米国はランゴーン医療センターを潰さない選択をしたため
崩落した。

ワレワレハワガ国ノ公立私立サイコ病棟全テヲ潰シ、コノ同ジ危機ニ臨ムツモリダ

22 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:33:10.063 ID:uoe13hRz0
その幼なじみの親友が自分の中でそれなりに重要なんだな
どうでもいい相手なら怒り心頭にもならないはずだし

なんでその親友が重要なのか、これから仲良くするのか、
それとも決別するのかとか落ち着いて整理してみたら

26 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:35:39.876 ID:GvxJYaay0
>>22
うーん
そいつのためにいろいろ手伝ってやったのに
最終的に八つ当たりで俺に責められ責任かぶされ俺が丸損した形になった
それが許せない
謝りもしないし

俺にはそいつしか友達いない
そいつは友達たくさんいるけどガキの頃からの付き合いは俺だけ
俺のこと自分の母親と同じレベルに扱ってるわ

28 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:36:44.788 ID:fC6jCJGf0
>>26
なんだ、お前さんがそいつの存在にすがってるのか
自分の存在価値の一翼をその友人が担ってたんだな
30 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:38:33.867 ID:GvxJYaay0
>>28
ねえよ
俺がすがってるのは2ちゃんねるだけだ
あいつのことなんかムカつく友人くらいにしか思ってない
まあ気はいいやつで根はいいやつなのはわかってるけどな
32 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:40:50.919 ID:uoe13hRz0
>>26
相手との交友が断たれるとしたらどう思う?

傍から見る分には、
「恩を仇で返すようなお前とは絶交だ」で
終わりでいいじゃんと思う

25 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:35:34.687 ID:VboPo7Ph0
忘れて自分の人生を生きろよ
34 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:42:04.428 ID:0pfSRmvz0
そんなものはない
36 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:43:24.108 ID:k10yaQNpr
復讐はしたほうがいいみたいなこと思ってたが
心理学でも復讐には自分が痛い思い(お金を払う)してでもやってしまうという
本能で無駄なことをしてしまうと言うのもあるし
最高の復讐は立派な人間になることって言葉聞いて変わったわ
37 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:44:33.828 ID:uoe13hRz0
>>36
忘却は最大の復讐なり
も追加でどうぞ
39 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 21:48:00.857 ID:GvxJYaay0
>>36
理屈ではわかるんだがな

働いてた頃はあいつへの怒りなんかどうでもいいって思ってたんだが
暇になるとまたもたげてくる
なんなんだこれは

>>38
まあある意味すがってはいるかもな
俺にすがらせたいって感じで
ただそれは俺が得をするためでしかない

50 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2020/06/22(月) 22:02:31.934 ID:GvxJYaay0
お前らサンキュー
とりあえず睡眠薬効いてきたからもう寝るよ

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